あっという間に３月に入りましたね。
今日はおひな祭り
女の子日ですね。
あと、田町のエステエコールド・プリエのオーナー
町田里枝氏がちょうど2年前のこの日に金の糸を入れた記念日でもあります。
余談ですが
さて。。最近ニュースでももっぱら取り上げられている花粉について
お話したいと思います。
花粉症対策のひとつに善玉菌アップが有効なのです
ヨーグルトや日本伝統の発酵食品は腸内環境を整える善玉菌を増やす
働きがあるといわれています
シソの葉は体を温める作用があり、喉や鼻水に一定の効果があることが
認められています
花梨も咳や鼻水のどの炎症を抑える効果があるといわれています
あと、甜茶やハーブティも有名ですね～
私も鼻炎があるので最近は、食べ物・飲み物に気を使っています
今年は花粉が恐ろしいともっぱらのうわさ！
要注意しましょうね
港区田町のエステサロン
エコールド・プリエ
エステティシャン はなえ