自分を愛して美しくなる♡ブログー高橋ゆなー

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自分を愛すること=自分を大切にすること♡
我慢や辛いダイエットは終わりにして
楽しくて無理になくてもきれいになれる方法を紹介してます。



テーマ:

『自分を愛して美しくなる♡』

ビーナスコーチの高橋ゆなですにっこり

ご訪問ありがとうございますキラキラ

 

 

卒乳後妊娠中よりも体重が増加してしまいましたが

面倒な運動や食事制限など一切せず

お酒や甘いものを楽しみながら

体重-7㎏

ウエスト-7.4㎝

を達成キラキラ

 

 

我慢しないでキレイになるコツをお伝えしてますにこ

 

 

 

 

 

女性はみんなすっきりとした小顔になりたいですよねハート

 

 

 

 

 

 

 

 

小顔には食事制限とか筋トレなんていりません!

 

 

「痛い!痛い!」と叫びながらの施術も必要ないです!

 

 

 

 

 

 

そこまで言い切れるのも

私自身の顔が物語っているからです。

 

 

 

 

 

こちら2016年9月の写真

 

 

 

 

 

むくみもひどいですし

顎もかなりゆがんでいます泣き2

 

 

 

この時はまだ授乳中だったので

大好きなお酒も飲んでいませんし

体重はまだ人生最高値になっていません!

 

たぶん今より+2㎏ぐらいだと思います。

 

 

 

 

 

そしてこれが現在

2018年7月

 

 

 

 

 

自分で言うのもなんですが

かなりすっきりしましたキラキラ

 

 

 

顎のゆがみもかなり軽減されたと思います。

 

 

 

今の方が若く見えるーhachibuonpu☆☆

 

 

 

 

 

 

これは小顔エステなんて受けていませんし

小顔マスクやコロコロのような道具もいりません。

 

 

 

 

毎日のスキンケアと一緒に

たった数分のマッサージをするだけでいいんですアゲアゲ↑

 

 

 

 

しかもマッサージは小顔になるだけではありません。

 

 

 

 

マッサージすることで血行が良くなり血色がよくなります。

 

 

 

顔が大きくなるのはむくみである場合がほとんどなので

全体的にスッキリするだけじゃなく

目の周りもスッキリして目も一回り大きく見えます。

 

 

 

 

スキンケアの際に行うので化粧品の浸透がよくなり

乾燥やシワの予防にもなるんです!

 

 

 

 

ちなみに先ほどの写真もどちらもスッピン・加工なしです。

 

 

 

 

 

一石何鳥かわからないぐらいのこのマッサージを

 

 

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身体のダイエットもですが

小顔も毎日のコツコツが大切ですにっこり

 

 

 

ぜひこのマッサージでスッキリ小顔を手に入れてくださいねハート

 

 

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高橋ゆな

 

 

 

 

 

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