マッサージや顔筋トレのため
図書館へ行ってはそのたぐいの本を
借りまくっています(笑）
その中で最も良かった本
顔面麻痺と直接的な感じではありませんが
マッサージやトレーニングの仕方
改善が難しい部分に関しては
見た目のバランスを整えたい
そんなニーズに応えてくれる
説明や展開がわかりやすいです
鍼の先生に話したら
土門先生のセミナーを受けた事があるそうです
何十冊も借りた中の一つが
ハズレでなかった…
以前のブログで上げた健側の目の下のたるみ
本を見てしています
少し良くなっている気がする
体調によって違うので定着するには
もう少し時間が必要です
今年は還暦にリーチがかかりました
150％以上できるように
MAX度を拡げておかないと
出来ることが減っていくお年頃に
差し掛かりました
伸びしろを大きく今が正念場です
良い本に出会えて
ありがとさんです
追伸
お取り寄せを依頼しましたが
在庫なし
電子書籍なら手に入ります