マッサージや顔筋トレのため
図書館へ行ってはそのたぐいの本を
借りまくっています(笑)
その中で最も良かった本
顔面麻痺と直接的な感じではありませんが
マッサージやトレーニングの仕方
改善が難しい部分に関しては
見た目のバランスを整えたい
そんなニーズに応えてくれる
説明や展開がわかりやすいです
鍼の先生に話したら
土門先生のセミナーを受けた事があるそうです
何十冊も借りた中の一つが
ハズレでなかった…
以前のブログで上げた健側の目の下のたるみ
本を見てしています
少し良くなっている気がする
体調によって違うので定着するには
もう少し時間が必要です
今年は還暦にリーチがかかりました
150%以上できるように
MAX度を拡げておかないと
出来ることが減っていくお年頃に
差し掛かりました
伸びしろを大きく今が正念場です
良い本に出会えて
ありがとさんです
追伸
お取り寄せを依頼しましたが
在庫なし
電子書籍なら手に入ります