1月5日 美尻と美脚の基礎講座@えびすヨガスタジオ | カタオカマリコ えびすヨガスタジオ

カタオカマリコ えびすヨガスタジオ

大阪堺筋本町駅徒歩4分 

えびすヨガスタジオよりお知らせです

【美尻と美脚の基礎講座】

運動を適切にしてる健康美な足元を目指しませんか?







参加者の様子です
 

 

【美脚と美尻の基礎講座】10時〜12時

運動も食事制限だってやっている

またはヨガやってるのに下半身が太く大きくなったという方必見!

目指せ!下半身おブス卒業!

お尻のたるみ、下半身太りやむくみ、冷え。また腰痛、膝痛などにお悩みのある方にも必見。

すぐに結果が感じられるシステムを採用し、誰でも簡単に取り組める様々なケアと体の仕組みを分かりやすく学びます。

またボディケアだけではなく、歩き方、座り方、立ち方など日常生活における美脚美尻の所作をしっかり取得し、生活の動作癖を改善することで、よりスラリとした下半身を目指します。

オフザマット、日常生活における美人所作に興味のある方は必見です。

見た目だけではなく、お尻が下がる事、足首のむくみ、脚全体のむくみが引き起こすと、体の不定愁訴と知らない間にリンクしていることも。

体の重さや腰、膝、股関節、その他下半身への不具合を感じている方にもおすすめです。

 

この講座はヨガをされない方も気軽にご参加いただけます。

誰でも出来る簡単な体操と、体の仕組みを勉強します。

すぐに家で安全に再現できるものばかりです。

ぜひみなさんご参加ください

写真は、参加者の方が継続して続けた報告です!





10代股ずれで悩んでいた脚も、基礎的な体の扱い方で随分変わるんだな~と思いました。
受けて損はなし!かと思います、。

午後からは、インストラクター向けの美脚&美尻のためのアーサナ編が開催!(レジュメ付きです)
こちらの基礎講座受講が必要となります。



日時:1月5日 日曜 10時〜12時 (2時間)

開催場所:えびすヨガスタジオ
大阪市中央区南久宝寺町1-3-9星和CITY B.L.D南久宝寺501(エントランスで部屋番号を押してください。入室は20分前から可能です)

料金:事前お振込 4400円(マット代含む、ヨガワークス プラネットサダナを準備しております)
※WSは事前振り込みとなります。ご予約から1週間以内までにスタジオにお越しになり直接お支払いするか、お振込でお願いします。振り込み確認後予約完了となります。ご注意ください。
当日空きがある場合、ドロップインが可能です(5500円)

定員:18名

持ち物:動きやすいウエア、水、飲み物など

お問い合わせ&お申し込み:

開催日とタイトルをお書きください。
3日間メールの返信のない場合、届いていない場合があります。お手数ですが、もう一度メールください。
ebisuyogaosaka@gmail.com

◎スタジオ、講師の都合によるキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

◎参加者のご都合によるキャンセルの場合
*WS開催日の1カ月までのキャンセル → 0%
*WS開催日の7日前からのキャンセル → 30%
*WS開催日の3日前からのキャンセル → 50%
*WS開催日当日キャンセル → 100%

のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき(※発生する場合)、お振込となります。
その際発生する振込手数料等はご負担いただきますようお願いいたします。

※お申し込みから1週間以内にお振込ください。