12月8日 触って動いて学ぶ解剖学WS〜広背筋ステップ1〜@えびすヨガスタジオ | カタオカマリコ えびすヨガスタジオ

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大阪堺筋本町駅徒歩4分 

えびすヨガスタジオよりお知らせです

前回満席の広背筋!

2回目の開講になります

同日、ステップ2開催!


ペアワークを中心に体の個性を見極める力を養い、使える解剖学を取得されたい方の講座です。
インストラクターはもちろん、立つ、歩くなどの基礎動作を整えたい方にオススメです。


背中でその方の日常の積み重ねがわかります。
年齢以上に老け込んでいるなら、広背筋を見直してみませんか?


百恵先生の美しい背中。広背筋をしっかり使い込んだマリーチアーサナC


ツイスト苦手な方、二の腕のお肉がタルタルで気になる方にもオススメの講座です



広背筋キーワード:腰痛、股関節痛、梨状筋コントロール、呼吸が浅い、四十&五十肩、肩こり、むくみ、冷え、背骨が硬い、美脚美尻、背中美人、バックベンド系、アームバランス、ナチュラルカーブ、肩こり、肩関節可動域、二の腕のたるみetc…



日時:
開催場所:えびすヨガスタジオ
大阪市中央区南久宝寺町1-3-9 501(エントランスで部屋番号を押してください。入室は20分前から可能です)


料金:事前お振込 4400円(マット代含む、ヨガワークス プラネットサダナを準備しております)
※WSは事前振り込みとなります。前日までにスタジオにお越しになり直接お支払いするか、お振込でお願いします。振り込み確認後予約完了となります。ご注意ください。
当日空きがある場合、ドロップインが可能です(5500円)

定員:18名

持ち物:動きやすいウエア、水、飲み物など

【お申し込み方法】
ebisuyogaosaka@gmail.com

WSのタイトルと日時、電話番号をお書きください。
※携帯メールアドレスの方へ。迷惑メール扱いになり、メールが届くことが非常に難しい状態です。フリーメール(yahoo.gmailなど)をご利用ください。もしお持ちでない場合は、必ず電話番号をご記入ください。
※三日以内に返信がない可能性があります。お手数ですがもう一度メールをお送りください。


◎スタジオ、講師の都合によるキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

◎参加者のご都合によるキャンセルの場合
*WS開催日の1カ月までのキャンセル → 0%
*WS開催日の7日前までのキャンセル → 30%
*WS開催日の3日前までのキャンセル → 50%
*WS開催日当日キャンセル → 100%

のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき(※発生する場合)、お振込となります。
その際発生する振込手数料等はご負担いただきますようお願いいたします。

※お申し込みから1週間以内にお振込ください。