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変化というのは

オッソロシイことでございますなあ~

 

 





ポジでもネガでも、

「変わる」ってストレスゲホゲホ

 



 

 

 オトネリ会の前に必ずお願いしている

スゴ腕鍼師:神野さんによれば、

 

 

「引越しの影響は、

 半年とか1年とか体に出る」

 

 

のだそう。

 

 

 

 

 

それくらい、

人は変化になじむのに

時間かかるんだね。

 

 

 

 

 





 

 

でも、

 

「習慣とはちがう」っていう

オッソロシイことを

ちょいちょいすると、

 

 

「中の人」との

つながりが深くなる

 

 

んですよ。

 

 

 

 

 

 

 



 

たとえば、

ここしばらくのサッキ―がした、

いろんなオッソロシイこと。

 

 

 




 

・サングラスをかける


 

・オチビッタがいるのに、公開講座にいく


 

・離乳食、イライラしてきたら、速攻止める

 


・オトナな自分は言わない

 「言っても解決にならない感情的なこと」を

 フラットに言う


 

オトネリ会、メッセやメールでのお誘いを止める


 

・ブログ、自分の「感じたこと」だけを書く


 

・一軍の服を普段使いする

 

 

 

 

 

 

 

で、

やってみたところ…。

 

 

 

 

 

 

・サングラス → 誰も何も言わないw


 

・公開講座  → オチビッタ騒ぐが、

           もっとうるさい外国人がいるw


 

・離乳食   → やめた方がオチビッタも

                            機嫌が良いw


 

・感情を言う → 丁寧に応対されるようになるw


 

オトネリ会 → もっと人が集まるw


 

・ブログ   → 意外と毎日続いてるw


 

・服     → 部屋着で行きそうな外出でも

          気軽にキチンとするw

 

 

 

 



 

 

大きなことから

小さなことまであるけれど、

 

全てにおいて、

予想外のいいことが起こってるw

 

 

 







 

「オッソロシイ!ゲホゲホ

 

 

「やってみたら良かった!ドキドキ

 

 

 

この経験の繰り返しが、

 

 

「中の人」への信頼

 

 

を作って、

 

 

「エライ人や

 専門家の意見よりも、

 自分の感覚を信じられる」

 

 

ってなってゆくのです!

 




 

 

 



 

 

 

 



 

「感情を言う」のは

ハードル高いかもしれないけど、

 

 

「サングラスかける」

 

 

とか、

 

 

「一軍の服、普段使い」

 

 

とか、

そんなに気合いらないよねーw

 

 

 

 

 




 

 

 

そういう気合入らない

オッソロシイことでも、

 

成功体験が得られて、

感覚変わるよ。

 

 

 

 

やってみてねウインク

 

 

 

 

 

サッキ―のブログ初めて読む人は、

ライフヒストリーと、この記事から読んでみてね。

「外の人」はこちら、「中の人」はこちらを見てみてね。

 

◆きょうのまとめ

・人は変化を嫌う生き物である

・変化に慣れるのに意外と時間かかる

・オッソロシイことを逆手にとると、

 「中の人」とのつながりを深められる

・「恐いこと→ポジティブな結果の確認」

 というループが、他人軸から自分軸へと

 シフトさせる力になる

 

 

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・中の人を大事にして生きていくことの

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