更新してなくてごめんね～
ココ最近は結構頑張ってたよ
朝→玄米フレーク
昼→冷しゃぶｻﾗﾀﾞｏｒ野菜炒め
フルーツ
夜→納豆
毎日こんな感じ
あ！でも職場でおみやげとかもらったｶﾗ、
朝甘い物食べたりしてるよ
そしてビリーも毎日やってる
体が変わってきた
あとちょっとしかないから頑張らんと～
あ！！でもきょうのメニューはちょっと違うよ
今日の朝は→玄米フレーク、スクランブルエッグ、スイカ
昼→ぴぃとピザ＆パスタ マックフルーリー
夜→玄米フレーク少しとスイカ
今日お休みで、昨日からおねーﾁｬﾝが来てるの
職場の人の結婚式だから、昼頃池袋まで送ってって、
昼はぴぃと待ち合わせして一緒にご飯食べたの
ピザおいしかったぁ～
我慢しすぎず、食べる時は食べて、
でもドカ食いしない！！
最近はｺﾚが出来てる気がする
前までは、少し食べると、今日はもう食べる！！
って決めて、むやみに食料買いあさって食べまくってたもん。。。
ｹｲも言ってる、脳で食べる！ってやつ
ここ数日だけど、それがなくなった
継続できればいいｹﾄﾞ（笑）
ま、そんなこんなで頑張りつつ、気もぬきつつね
だからｹｲが食べた、ふんわり名人も食べてみたい
どこのコンビ二？
てかＢＢＱいいなぁ～
みんなで待ち合わせして、買出ししてる時とかめっちゃ楽しい
よね
そして旅人とのご飯はどぉだった？？
合コンもあるし忙しいね
ま、息抜きも必要だからねん
てか、インターンﾀﾞﾒだったんだ・・
選ばれる基準ってなんなの？？？
難しいんだね・・。
でも、そーゆうのも自分の為になっていくよね
みかは偉そうなこと言えないｹﾄﾞ・・
でも、ｲｲこと、うまくいくことばっかりじゃないもんね
頑張れ～頑張れ～けい～
お互いがんばろ～ね
みかも受かるかわかんないｹﾄﾞ・・
頑張る
あと１週間じゃ～ん
よ～し！！今からビリーやります
毎日筋肉（笑）
あ明日おねーちゃんとセールいってくるよん
じゃ、またにぃ～ん
ＭＩＫＡ