２２℃。

今日なんと東京は２２℃。まーじ寒かったぁ。

はおりもの必須だったねー。

いま７月ですけど！！！

今日は昨日から徹夜でレポートやって、朝提出して、授業でて・・・

忙しかったぁ。

でも午後からはゆっくり寝て、おさななじみと会ったりしてリフレッシュできたよ

月曜日の海の日に逗子にいったんだけど、まーじ食べた！笑

みんな食べまくってはいたりトイレいったり・・・

でもみんなで食べたから罪悪感なし

よかったー。

朝５時半集合で、マックフルーリー食べて(みかりんおすすめだったから！)

９時頃コンビニで、ふんわり名人きなことゴマ両方と、乳酸菌飲料飲んで(まだ便秘)、ＢＢＱで大量に肉、魚、フランクフルト２本、やきそば２皿、野菜、カキ氷、アイス、夢庵でチーズケーキ２個、パフェ、わらびもち、団子、ドーナツ・・

てな具合にひたすらみんなで食べてた。笑

中にモデルやってる子もいたけど、みんな同じくらい食べてたよ

むしろ私より食べてた。早いし笑

みんな海に入れるわけじゃないし、ストレスでひたすら食べたよね

話してたけど、みんなストレス食いするときあるってー。

特に、一回食べちゃった日はもう今日はいいやってなっていっぱい食べちゃうって言ってた。

みんな同じなんだね。だって人間だもんね。

自分をコントロールするのって難しいねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

でも、その中でも私たちは自分に厳しくんれたらいいね。

なりたい自分がいるんだもん！

昨日の火曜日から節制してるよ！っていってもマージ太ったから体やお腹が重くてさ

あんまりお腹すかないし。

ＥＢＩメニュー

昨日　昼　弁当(サラダ、さくらんぼ、豆腐ハンバーグ、かぼちゃのてんぷら)

　　　　夕　玄米で納豆、味噌汁

今日　朝　梅干、水

　　　　昼　カルピス(３種の乳酸菌)

　　　　夕　豆腐納豆、野菜いため、シュークリーム、あつあげ、ヨーグルトとグラノーラ、パンケーキみたいの

明日もこんな感じで今までのちょうじりあわせて！！！

がんばりまんもす。日曜は一回り違う旅人とごはんいくよ。

それまでに痩せなきゃー！

金曜は電通の友達とのコンパ・・・(x_x；)めんどっちい。

ではーまったねぇ～

ダイエット頑張ろーん。

ＫＥＩ