書けたぁ~ドキドキ


やったね~アップ


コレ気合入る音譜

マジ次のEBISERI会までに頑張らなきゃねメラメラ


みかは最近食べすぎて凹むことはなくなったんだケド、運動さぼり気味カナ・・ショック!


3月入ってからなんもしてない・・。


早乙女には慣れてきたから、運動も気合入れて頑張って、引き締まったBODYを目指すょ!!


周りの人に痩せたねキラキラって言われないのはまだまだ頑張りが足りないってことだもんねガーン


早乙女、マラソン、筋トレ、半身浴・・やれることはトコトンやる!!


次のEBISERI会に変わった自分を見せれるよーに頑張るねキラキラ


ここでお互い報告して、励ましあってがんばろぉアップ


”美は1日にしてならず”  ”継続は力なり”  ”有言実行” だよ虹



エイエイオーヽ(゜▽、゜)ノラブラブ



MIKAリボン