パニックになったとき

パニックになったら、仕方がない

なってしまったものは、

すぐさま現実を受け入れる。

出血を止める、大量出血を出来る限りすぐに止める。

そうしたら、

現状把握だ、

得ているもの。

失っているもの。

これから

すべきこと。

今できること。

過去の検証、反省、

未来への計画。

これにつきる。