疲れた
そんな一言だけの
連絡がここのところ
物凄く 多いです
皆様 お疲れ様です
仕事のお疲れではなく
人に疲れていたり
肉体よりも
心の疲れの方が深い
満月さま後だからなのかなーー
季節も変わり
春を迎えて
忘れていた去年までの疲れも
こんな頃に出ることもある
見ないつもりで
嫌でも入ってくる情報に
気づかないうちに
ダメージは受けている
疲れている
と言えることの方が凄い
疲れている
ということすら感じなくなることもある
どんなことからでも
疲れたら
ただ
止まればいい
止めてみればいい
離れてみればいい
考えないこと
感じないこと
悩まないこと
ただ寝る
も大事😴😪😴😪
今
眠れない
眠りが浅い人も本当に多い
眠る
て・・・最高のエネルギー調整
起きたら頑張るためのエネルギー補給
カラダとココロは
バランスだから
疲れていると
逆に眠れないこともある
疲れている
お方に
この私が
出来ることは
何だろうかーーー❓❓❓
何もしないこと
自分の空間とは違う場所で休むこと
ぼーーーーーーとすること
アーシング
お話しを聞くこと
そばにいること
手を繋ぐこと
Hugすること
カラダをほぐしてあげること
ココロの中を吐き出してもらうこと
もう１つ あった
あなたに 舞うこと
あなただけに 舞うこと
ただ
そっと共に在ることしか
出来ないけれど
疲れ
というモノを
軽く
するお手伝いをさせて頂いております
お一人様で
頑張らないように・・・😌
この写真が
心の安らぎになりますように
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