おはようございます！
健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに
食事だけで！9号→3号パンツにサイズダウンして
花粉症も治った
ゆーれんママです♪
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さてさて、あなたは夫がいないとご飯はまあ、適当でいいわよね、という気持ちになりませんか（笑）？ママ友の会話でもそれが定番でしたが(^^ゞ
昔も今も、私はその「適当」の意識は変わらないのですが、中身が変わりました。
昔の黒歴史ごはんについては、昨日のブログで書いてます(^^ゞ
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昨日も朝は抜くとこ抜いて♪
実家からのシャインマスカットが美味しかったです！
お昼は3人で
即席でローストビーフ作って、あとは大根、水菜、サニーレタス、カリフラワー。
パンは取材で買ってきた、ホテルメイドのおいしいパン♪
それぞれの調理時間はほんと、短いです！
その浮いた時間で、今日総勢7人でする、息子のバースデーパーティーの下準備ができました♪
痩せるお食事ってほんと、シンプルなんですよ～！
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