1ヶ月ダイエット〜私はコレで10キロ痩せました〜 -4ページ目
ダイエットして痩せてから
お洒落を楽しめるようになって
今まであまりなかった物欲が
てことで
ずーっと欲しかったリュックが
ユニバ行ったり
ディズニーランド行くときに
使えるやつが欲しくて
ずっと探してたけど
売り切れてたりでなかなかいいの
これのブラック買ったよ
ヾ(。・ω・。)
あとこのボーダータイトスカートも
ワインが売り切れだったけど
グレーもブラックも可愛いから
あとこのバッグも可愛かったから
秋服可愛すぎるし
こんにちは
ヾ(。・ω・。)
最近暑すぎて
しばらくブログ書いてなかったから
おうちご飯が
相変わらずダイエットしながら
でも、夜はお米抜いて
食欲の秋が近づいてるから
あと昨日から夕方
ちょっとだけウォーキングしてる

3日坊主にならんよに
では最近のおうちご飯は
トンテキ初めて作ったけど
めっちゃおいしくできた
(*´▽`*)
あと豚汁作って
エビチリにニラ玉
わかめとサニーレタスの中華和え

これは昨日のメニュー

ごぼうとこんにゃく、豚肉を
甘辛く炊いて最後にコチジャンをちょっと
入れてみた

あとはアボカドとえびとトマトを
マヨネーズ、わさび、醤油で和えたのと
それとお家ご飯じゃないけど
大好きなハンバーガーを
クアアイナのアボカドバーガー
久しぶりに食べたけど
一人一個は多すぎるから
一個を二人で食べました
ヾ(。・ω・。)
ダイエットしてるとは
思えん感じかもだけど
調節しながら頑張ってるよ

朝はもちろん
マンゴー味がおいしすぎて
お気に入り
(*´▽`*)
グリーンスムージー飲み始めて
お通じもかなりよくなったよ

こんにちは
(・∀・)
あとは味噌ミルクスープ

サラダヾ(。・ω・。)

ごま油、かき醤油、塩で味付けした

というかテレビ

見てて
お値段もお手頃だった

お風呂入るの


