1ヶ月ダイエット〜私はコレで10キロ痩せました〜 -4ページ目

1ヶ月ダイエット〜私はコレで10キロ痩せました〜

誰でも試せる、誰でも痩せれるダイエット方法を毎日更新中♫.*
太っている自分と鏡が大嫌い!!!!
そんな私が1ヶ月ダイエットに励み、なんと!!!!!!
10キロ痩せることができました^^
食べるの大好き♡料理も載せています。
もちろんダイエットは継続中なう♫

ダイエットして痩せてから

お洒落を楽しめるようになって

今まであまりなかった物欲が

かなり出てきちゃってますガーン...ガーン...ガーン...

でもいいこといいことえへハート♪



てことで

ずーっと欲しかったリュックが

再入荷してたから買ったよらぶ1sss



ユニバ行ったり

ディズニーランド行くときに

使えるやつが欲しくて

ずっと探してたけど

売り切れてたりでなかなかいいの

なかったんだよねガーン...ガーン...ガーン...ガーン...


これのブラック買ったよヾ(。・ω・。)ハート♪

リュックがやっぱ楽ちんだしねぐぅ~。きゃはっ♪

早く届いて欲しいらぶ1sss


あとこのボーダータイトスカートも

一目惚れらぶ1らぶ1らぶ1

ワインが売り切れだったけど

グレーもブラックも可愛いから

とりあえずブラックにしたよsssハート♪


あとこのバッグも可愛かったから

また買おうかなきゃはっ♪心臓

秋服可愛すぎるし

早く日中も涼しくなってほしい顔秋





こんにちはヾ(。・ω・。)太陽



最近暑すぎて

またクーラー生活に逆戻りガーン...ガーン...ガーン...ガーン...



しばらくブログ書いてなかったから

おうちご飯が

溜まってた(*`・ω・´)汗汗



相変わらずダイエットしながら

ご飯はしっかり食べてるよきゃはっ♪ハート♪

でも、夜はお米抜いて

野菜をたくさん食べるよにしてるぐぅ~。きらきら



食欲の秋が近づいてるから

気をつけなきゃねガーン...ガーン...ガーン...


あと昨日から夕方

ちょっとだけウォーキングしてるsss

3日坊主にならんよに

頑張らなね!!!!

では最近のおうちご飯は

こんな感じ食事ハート♪


トンテキ初めて作ったけど

めっちゃおいしくできた(*´▽`*)ハート♪

あと豚汁作って

トントン旦那メニューべー食事


エビチリにニラ玉

わかめとサニーレタスの中華和え中国


これは昨日のメニュー食事

ごぼうとこんにゃく、豚肉を

甘辛く炊いて最後にコチジャンをちょっと

入れてみたぐぅ~。

ごぼうの歯ごたえがいい感じだったきゃはっ♪心臓

あとはアボカドとえびとトマトを

マヨネーズ、わさび、醤油で和えたのと

お味噌汁、もずく酢ハート♪ハート♪

もずく酢は一番最初に食べるよきゃはっ♪きらきら



それとお家ご飯じゃないけど

大好きなハンバーガーを

食べに行ってきたよらぶ1ハート♪ハート♪ハート♪


クアアイナのアボカドバーガー

大好きなんきゃはっ♪ハート♪

久しぶりに食べたけど

おいしすぎて感動したよ涙ハート①

一人一個は多すぎるから

一個を二人で食べましたヾ(。・ω・。)食事


また近々食べ行きたいならぶ1ハート♪



ダイエットしてるとは

思えん感じかもだけど

調節しながら頑張ってるよぐぅ~。

夏痩せてて、冬太ったら意味ないし!!!!!!



朝はもちろん

グリーンスムージー飲んでるしねウーロン茶ハート♪



マンゴー味がおいしすぎて

お気に入り(*´▽`*)ハート♪

グリーンスムージー飲み始めて

お通じもかなりよくなったよぐぅ~。





こんにちは(・∀・)太陽



昨日の夜ご飯は

ハンバーグ作ったんだけど

今まで作った中で

一番おいしい

ハンバーグができたん(*´▽`*)ハート♪ハート♪


あとは味噌ミルクスープスープ

味噌入れたらコクが出て

おいしかったよぐぅ~。きゃはっ♪


わかめとサニーレタスの

サラダヾ(。・ω・。)サラダ

ごま油、かき醤油、塩で味付けしたsss

さっぱりしてて

サニーレタスが

たくさん食べれたよピースきらきら



ご飯抜いたけど

おいしすぎて

食べ過ぎた気がするガーン...ガーン...ガーン...ガーン...



いつも時間かけて

というかテレビテレビ見てて

食べるのゆっくりになるから

お腹も膨れていい感じだよぐぅ~。べー




Millefiori (ミッレフィオーリ)

のバスグッズが

気になるん(*´▽`*)ハート♪ハート♪

ホワイトムスクの香りとか

絶対いいよねぐぅ~。きゃはっ♪

しかもお洒落sssハート①


5点セットもあって

お値段もお手頃だったらぶ1

こんなんお風呂にあったら

お風呂入るのお風呂*

楽しみになるわヾ(。・ω・。)ハート♪ハート♪