二子玉のタカシマヤＳＣへ行ってまいりました。
ライターのお直し取りに行きましたっ。
紀伊國屋書店で本探したがなかった。
電車の車内放送
交通安全運動だとよ。 九品仏 前２両ドアが開きません。ひさびさ！
昼はカレーを食べたのです。夜はヘルシー飯にしました。
知人のレシピ
材料 わかめ レタス お豆腐 絹ごし ごま 1 レタスを洗い 手で千切る。
２豆腐を皿に乗せる
3 ふえるわかめを水でもどす。
２に１を入れる。
3がもどったら ２に乗せる。3の上にごまをふりかける。
最後にノンオイル青じそを適量かける。
豆腐は大きめなほうがお腹いっぱいになります。
私は冷や飯入れたり 素麺入れたりしていますよ～。