努力・忍耐・我慢をやめたら、
リバウンドしないカラダが手に入る。
片づけで 魅せる女になる方法
４０代からの
お洋服スッキリダイエット
お片付けダイエットコーチの
てしまくみこです。
今日はクライアントさんからの
ポロリとでた言葉についてお伝えしていきますね！
ダイエットを始められて一ヵ月半
『体重が減らないんです…』と仰ってました。
この言葉では、
体重が減らないのは当然なことなんです。
なぜか分かりますか？
体重が減らない
『太っている自分』と思っているということですよね？
要するに
『太っている自分』を頭でイメージをしているということです。
イメージしてしまうということは
私たちのハートちゃん
（潜在意識）が
全力で、太るようにあの手この手で仕掛けてきます
まずは、前提を変えるということが
めちゃ大切になってきます
脳は単純なので
言葉を変えるだけで、くるん
と変わっていきます。
先ほどの
『体重が減らい
』ではなく
『イイ感じに減ってきた！』
『目標の体重に近づいてきた』
『今日も体重が減った』など
言葉、前提を変えるだけで体重が減ってきます
ハートちゃんを味方に付ければ
ダイエットに必要な行動や食べ方を
ちゃんと教えてくれるから
自然と痩せてくるという仕組みですね。
今日の最後まで
読んでいただきありがとうございます。
では、またね
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
お茶会参加募集
一般社団法人
ライフミッションコーチ®協会
LMCメンタリングカードを使って
ダイエットやお片付けの問題・課題を
自ら見つけて解決できる
カードセッションのお茶会を
募集します
こんな方におススメです！
◆何から手をつけていいいのかわからない
◆自分に自信がない
◆行動に移すことができない
◆理想の未来が描けない
◆頭の中がぐちゃぐちゃで思考の整理をしたい
などなど
LMCメンタリングカードを使うことで
今、あなたが何をすべきか
自分自身でその答えを
導きだすことができる
カードセッションです。
おそらく大きな気づきを発見でき
人生のステージがアップすると思います！
【日程】
■12月8日（木）
１０：００～１２：００
■12月１６日（金）
１３：００～１５：００
■12月17日（土）
１０：００～１２：００
【人数】
各２名様限定
【参加費】
無料！
お申込みはコチラから
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
ダイエット・マインド・片付け・栄養学など
メルマガで配信していますので
登録して頂けれると
嬉しいです
コチラから
登録特典
◇お片づけ相性タイプ占い
◇おデブちゃん『心のレントゲン』チェックシート
