皆さん。本日は松井がお送りします。

 

今年も明日30日から新年のお休みを頂き

SHINSHINは2022年1月5日水曜日から

営業を再開致します。

 

コロナ禍の中、変わらずご利用いただいた皆様には

心からお礼申し上げます。

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。



私事ですが、今年5月末に父が亡くなり、

12月には後を追う様に母も亡くなりました。

 

 

特に父の時は日本中がコロナ第4波の真っ只中でしたので

色々と大変だった記憶が。。。

 

でも人間てすごいですね。

大変すぎると、何故か細かい記憶は飛んで行って

思い出せなくて。

 

ほんまたいへんやったなぁ。。。


しか残ってないんです。

 

 

4月頃から

頭がずっと冴えてる感じが続いていました。

常に起きている状態、と言うのでしょうか。


寝てるけど、起きてる。

そんな感じ。

 

 

心が疲れてたんでしょうか。


そんな中で

いつもよりは活動量は減ってるかもですが

意識的に体を動かしてました。


SHINSHINで運動して。

恒例の大掃除をみんなで頑張って。

 

 

身体を動かすことによって

疲れた心が若干、、緩んだ気がしてます。

やっぱり繋がってますね、ココロとカラダは。

 

 

なので、来年もみなさんと一緒に

私もトレーニングに精を出します!

楽しく、無理なく。

 

また「それ、どこに効くトレーニング?」

なんてお声がけ、お待ちしておりますね。

 

下の写真は我が家の老犬2匹。

落ち込んでいる時

隣で静かに寄り添ってくれました。

有難いです。

 

この子たちにも感謝。






 

両親には良くしてもらいました。


私自身は良い娘であったのか、、、

そこは謎、です。


返事を夢でもいいから聞きたいものですが。

 

 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

それでは皆様

来年もどうぞよろしくお願い致します。


SHINSHINで5日から

お待ちしておりますね。