しばらくさぼっていました

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昨年の年末にブログを書いたまま・・・

 

さぼっていました・・・

 

新年にいろいろバタバタしていて・・・

 

新年のあいさつブログを書かぬまま

気付けば・・・

三月になっていました滝汗

 

 

今年に入ってから、いろいろありましたおねがい

 

2018千羽海崖トレイルランニングレースは無事に完走できましたウインク

 

 

 

海部川風流マラソン

スタート後、調子がいいというか足が軽く

スピードが出る・・・

オーバーペースなのはわかっていたけど

欲が出て、そのままのペースで走ってしまい・・・

後半めちゃくちゃ失速・・・

結果、昨年より1分か2分遅くなる笑い泣き

 

 

 

さて、もうすぐ3/25は「とくしまマラソン2018」です!

海部川の二日後、痛いところが出てきて

まともに練習が出来ていないので

これまた不安ですえーん

散歩や山歩きは大丈夫なのですが、

走ったら、まだダメみたいです・・・

昨日、ゼッケンやTシャツにもろもろ届きました。

とにかく楽しめたらそれで満足ですニコニコ

 

 

 

 

で、話は変わって

最近こんなんしてましたニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁ!とくマラ頑張ろう!

歩き遍路も五月には行けそうです。

 

 

 

12/24

何だかバタバタしていて

24日に行った42kmのトレイルの練習

今頃アップです。

 

7:10

勝浦町の星谷運動公園をスタート~

鶴林寺~太龍寺(折り返し)~鶴林寺~

星谷運動公園~中津峰山~平石山~

テレビ塔~星谷運動公園

の42kmでした。

昨年もこの時期に同じコースを行って来ました。

結果は各ポイントで昨年とほぼ同じタイム、、

まぁ、速くもないけど、練習不足なのでしかたないですあせる

休憩省いて移動時間7時間30分くらい

で、今年のロングなトレイル&ロードのミックス練習は無事に終えました。

遍路みちから蛇行する那賀川を望む

向こうの尾根が、かも道の尾根

 

20番札所 鶴林寺

 

21番札所 太龍寺

 

星の岩屋(立江寺の奥の院)

 

中津峰山△772.9

 

平石山△648.8

 

いつ見ても黒い水の溜め池

 

テレビ塔の方から

中津峰山、平石山方面を望む

 

累計標高2800mくらいなので千羽ロングとよく似ています

 

 

 

 

 

中二日空けての27日の水曜日の夜、19:00

カケピくんとMさんとの三人で

星谷運動公園から中津峰山ナイトTT

結果は一分くらい記録を更新できました。

 

ちょっと疲労が溜まって来てるので、超回復に期待。

昨夜はゆっくり

疲労抜きジョグで今年の練習はラストになりました。

 

 

今年も、僕のブログに訪問してくださった皆様

ありがとうございました。

皆様にとって来年が素敵な年になりますように音譜

来年もよろしくお願いいたしますニコニコ

ひばり食堂と加茂の大クス

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12/23

 

ボリュームいっぱいで美味しいかつ丼で有名な

高知県大豊町の

ひばり食堂

 

HNHのグレートトラバース1と2、両方で、田中陽希さんが立ち寄って

ますます有名になりましたねニコニコ

 

そんな、ひばり食堂に一年とちょっとぶりに行ってきました。

前回は少し出遅れて

長い行列に並んだので、今回は一番乗り狙っていきました。

 

 

 

一番乗りですニヤリ

 

並でボリュームたっぷり照れ

 

田中陽希さんのサイン爆  笑

 

 

 

大歩危の妖怪屋敷滝汗

 

 

 

樹齢1000年くらいの加茂の大クス

幹回りの太さと言い立派な枝ぶりと言い圧巻

神秘的でした。

何年ぶり?LIVEに行く♪♪

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12/9
桑田佳祐
LIVE TOUR 2017 「がらくた」
嫁と行って来ました。

 

会場 アスティとくしま

 

17時開場

 

入場し座席指定券引換券をスタッフに渡して

初めて自分の座席が分かる。

何年もLIVEに行ってないのでこんなシステムは初めて。

結果、二階のスタンド席でややセンターくらい。

やはり、なるべく前がいいので少しガッカリしたけど

アスティは5000人くらいのキャパなので

アリーナクラスのツアーとしてはこじんまりした会場

ステージとめっちゃ離れているわけではないので

まぁいいか・・・ニコニコ

 

SEは桑田さんやサザンとは関係のない曲で

昭和の匂いのする曲がずっと流れている

昭和の時代が好きな僕なので、なかなかいい雰囲気

 

 

やがて18時になり

何年振りかの桑田さん現る!ラブ

 

一発目から少し懐かしい曲でうるうるしてしまった笑い泣き

 

 

徳島はサザンのLIVE後18年ぶりの桑田さんでした。

 

18年前の時も行きました音譜

それから今回までの間に

茅ヶ崎LIVE

神戸

松山

行きました音譜

仕事の都合でなかなか県外に行けないので

LIVE参加は多いほうでないです。

 

 

 

舞台照明の仕事をしていた事があるので

やはり照明機材には目がいきました。

少し自慢はベッキー♪#や他有名人の仕事もしました(笑)

昔のライブでは沢山吊られていたハロゲン球のパー管は姿を消し

LEDパーやムービングライトが主流、あとレーザーも・・

見えている灯体でハロゲンはミニブルぐらいかな

LEDは発色が鮮やかでキレイですね。

 

それよりなにより

やはり僕にとって桑田節は最高ですニコニコ

 

でも、あっという間に

LIVEが終わり

現実に戻った音譜

 

中学生の時に「勝手にシンドバット」から聴いているので

いろんな曲を聴く度に、その頃を想い出す・・・

そんなサザン&桑田さんですおねがい

 


 

最高のLIVEありがとう音譜ニコニコ

次も楽しみにしています音譜

あんまり県外は行けないので

また徳島に来てね~ニコニコ

 

 

12/3

 

吉本興業と鳴門市のコラボイベント

島田島ハーフマラソンに行って来ました。

 

公式HPには

「鳴門市で市制施行70周年を記念し、2017年12月3日(日)、

島田島をコースとするハーフマラソン大会を開催いたします。」と

70周年の今回だけ開催のような書かれ方してるけど

寛平ちゃんのMCでは来年もあるみたいな感じで言うてました。

 

 

コースは平地も少しあるけど基本坂道の多いキツいコースでした。

スタートしてからは、緩やかな上りから、やがて平地になり

1.9kmで折り返して、再びスタート地点を通り

島田島スカイラインへ上り、折り返しまで走り

瀬戸町撫佐の内の海の方へ下り

その周回部分を二周してゴールへ向かうコース。

 

 

 

スタートして、体が軽く感じたので調子に乗りオーバーペースで走り

結局は周回コース二周目で失速滝汗

反省だらけの大会になりました。

 

天気は良く、途中怪しい雲は出てきたけど

楽しい大会になりましたニコニコ

 

 

 

この辺り、カメラの設定が」モノクロになってしまっていたチーン

縄文陸上部のメンバーさん!

また縄文の練習にも参加させてもらおうウインク

 

 

ホリケン君と

ホリケン君はコスプレ、カオナシで走る。

 

 

 

 

大会主催さん、関係者さん、スタッフさん

沿道で応援してくださった皆さん、ありがとうございましたおねがい

 

 

夜は娘と孫ちゃんと家族で食事に

孫りゃんが絵を描いてきてくれました。

左=おっちゃん

真ん中=ばあちゃん

右=爺

ばあさんの存在感が大きいみたいだ笑い泣き