【UV】ケアの基本 | ブライダルプロデュース&エステ ブルースター美ブログ

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お久しぶりです照れルンルン

スタッフ今井ですビックリマーク

 

 

最近、今井はブログ書いておらず

お久しぶりですの状態になってすみません汗

実は、インフルエンザになってしまいお休みしておりました。

 

 

 

あれだけテレビでも【再流行のインフルエンザにはご注意を!】

とニュースでしていたにも関わらずどっからか、

もらってしまいました。

もう復帰していますのでご安心くださいキラキラ

 

 

 

昼間は半袖で良くない?と思える程あたたかくなりましたね音譜

私の好きな夏が近づいている証拠ですラブラブ

 

 

「あつ~い」という事は紫外線対策はできていますかはてなマーク

今日もUVケアの基本についてお話させて頂きます。

 

 

 

まず紫外線には3つ種類があります。

そのうちお肌にダメージを与えるのは、オゾン層を通り抜ける

UVAUVBの2つです。

 

 

UVAは波長が長く、肌深部まで奥深く入り込み

色素沈着を起こさせ、

コラーゲン線維を破壊してシワやたるみの原因を作ります。

 

また、UVBは表皮に作用して日焼けを起こし、シミの原因と

なるだけでなく、細胞の遺伝子を傷つけて

皮膚がんを引き起こす原因にもなります。

 

海や山などアウトドアレジャーを楽しむ時は日焼け止めで

しっかりガードしている方がほとんどでしょう。

しかし忘れがちになるのは普段の生活ですアセアセ

 

 

日中に5分間直射日光を浴びると、細胞1つのDNAに10万個

もの傷を負うといわれています。

洗濯物を干すときや近所にちょっとお買い物にでかける時でも

日焼け止めをきちんとつけることを忘れないようにしましょう!!

 

 

また朝厚く塗ったから大丈夫、ということはありません。

汗で流れるなど、時間とともに効果は減少していきますので

3~4時間おきに塗りなおしましょうニコニコ

 

 

 

 

※紫外線防止アイテム

 

●日傘

●帽子

●長袖

●サングラス

 

 

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