春の寒暖差には要注意!! | ブライダルプロデュース&エステ ブルースター美ブログ

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みなさまこんにちはルンルン

 

 

昨日は松山市、雨が降っていて

気温も少し低くなっていましたね。

昨日の朝のニュースでみましたが、

東京都では北海道より寒いとかアセアセ

 

そんな寒暖差の激しい春…実はお肌には要注意なんです注意

気温、湿度の目まぐるしい変化に

お肌の機能は対応しきれず、

トラブルが出てしまうのです。

他にも気温の上昇によって皮脂分泌が活発になってしまいます。

とくに風の吹く日が多いので、

ほこりや殺菌がお肌につきやすいため

肌荒れや毛穴のひらきといった冬にはない

トラブルも出てきます。

 

 

 

みなさま、ターンオーバーというものをご存知ですかはてなマーク

 

 

ターンオーバーとは、

お肌の細胞が生まれ変わるメカニズムのことです音譜

28日が理想的なサイクルと言われています。

このサイクルがきちんと整っていれば

お肌には常に新しい細胞で

満たされ、健やかな状態をキープすることができます!!

 

 

しかしターンオーバーは固定したものではなく、

加齢や表皮の生理状態によって変化します。

 

 

ターンオーバーが遅れがちになると、

角質層が剥がれ落ちずに皮膚表面に

付着した状態になり、くすみ、ごわつき、乾燥からの肌荒れ、

お化粧ノリが悪くなるなどのトラブルを引き起こしますビックリマーク

 

では、理想的なターンオーバーをキープするには

どうしたらよいのでしょう!?

 

●規則正しい生活

●その日のお肌の状態を見極めたスキンケアを行う

(朝の洗顔後、1020分経ってから顔を指で触ってみて

・指が滑る感じなら普通肌

・カサつくようなら乾燥肌

・べたつくようなら脂性肌

といえます。)

 

 

お肌トラブルを防ぐ基本は

ひらめき電球洗顔

ひらめき電球保湿

 

 

洗顔後にはたっぷりの潤いを与える保湿ケアで、

素肌のバリア機能を高めるようにしましょうラブラブ

 

~春のお肌対策プチポイント~

 

●丁寧な洗顔で肌荒れを防ぐ

●低下したお肌のバリア機能を高めるため、徹底した保湿ケア

●過度なスキンケアや、お肌を擦ったりすることは

ターンオーバーを乱れさせる原因になるので注意

●皮膚のターンオーバーが最も活発になるのは

深夜の午前1時から2時ころまで!この時間をはさんで

十分な睡眠をとる。

 

 

体調にもしっかり気をつけてお過ごしくださいアップ

 

 

 

 

お店の花壇に咲いていたお花をパシャリカメラ

とても綺麗に咲いていますキラキラ

 

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