RUSIE DOTTON
Hermit`s Body Twist
Thai Physical Exercise Postures．
タイ国伝統医療開発局では医療の知識に沿って127の内15ポーズを基本ポーズと
して設定をしました。その認知度が高まり、自然療法の一種とされています。
ルーシーダットンは呼吸法とストッチを伴った身心の伸屈運動
ヨガマッサージストレッチ法を含む。
※ルーシー 俗界を離れヒマラヤ地域の苦行僧「仙人」
※ダットン 伸ばす・曲げる・ねじる等の修練ですが、
◇現在日本国内では低迷している。
※インド式ヨガ・ニューヨーク発生のホットヨガ等が
国内においては群を抜いている。
まんだら庵