トン汁

今日の夜ご飯

ふじっことシーチキンの炊き込みご飯

蓮根のきんぴら

トン汁　　　　　　　　　でーす

ふじっこは、今日はこんぶの袋入りのを使いました

　これは便利ですねー

　おにぎりにもよし！

　おちゃづけにもよし！

　炊き込みにもよし！

蓮根は私がすきなのでよく作りますが

　蓮根は繊維質が豊富なので、体にいいです

カテキン茶も忘れずにー

　　今日も美味しかったでーす(-^□^-)