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昨日のブログに、数名の方からメッセージやコメントを頂きました。


自分も同じように、知らぬ間にネガティブな思考や習慣をやっていると、気付きました!

引き寄せ成功談も知りたいですが、こういった「陥りがち」な話をみると「自分にも出来る」と、逆に同じ感覚を感じられ、勇気をもらえます!


簡単にまとめると、こういった内容のメッセージを頂きました☆彡

皆さんのメッセージを読んで、私も勇気やパワーを頂けますし、とても嬉しいです+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚

ありがとうございます✨😊✨


そして、今日も昨日の続編のような記事を書かせて頂こうと、思いました☆彡



「ダイエット」や「痩せる事」に対して、私は異常な程のネガティブ観念があるんです(; ̄ェ ̄)


私の母は、とても美意識が高く、幼い頃から「身体のスタイル」に対し、特にうるさく言われてきました。


また、通っていた某有名なバレエ団で、厳しい先生が私のクラスの担当だったのですが、その先生に…

「SHOKOちゃんは、バレエ団に入ってきた頃は、とても痩せていたのに、最近少し太ったわね。バレリーナになりたいなら、痩せていなくてはダメよ!」

などと言われ…ガーンガーンガーン


そんなこんなで「痩せていないとダメ」という根深い観念が私の中に植えつけられてしまいました。。笑い泣き


そして、小学校2年生くらいから、私のダイエット人生が始まったのです。


もう40年近く…ありとあらゆるダイエットを経験し、まさにダイエットの超ベテランとなってしまいました(^◇^;)


昨日のブログでは「過度のウォーキング」の話で、いかに自分の心の声を無視し、極端な事を自分に強いて、自分の身体を蔑ろにしていたかを、書かせて頂きました。


そして今日は「過度の断食ダイエット」の経験から、身体やショーブラハムが教えてくれた事を、ご紹介させて頂きます。


私は中学校2年の頃から、定期的に絶食ダイエットしています…

一回の断食期間、およそ10日間💧

ええー⁉️ポーンと思われるかも知れませんが、辛いのは3〜4日程度で、それを過ぎると、後は結構楽だったりするんです。。


それを、一昨年まで続けていました。。💧

自分では、そんな大した事だと、思ってもいませんでした…😅😅😅


宇宙の法則を学び、「苦労なくダイエットして痩せたい」と本気で懇願してから、絶食ダイエットを辞めたのですが、これだけはまだ叶っておらず、私の中での最大の壁となっているのですえーん


あと、実は私…、このダイエットの件や「自分には出来ない」と思ってしまう事に対して

「ショーブラハム」からの教えに、耳を塞いで逃げる習性がありまして…(; ̄ェ ̄)


だから観念が外せす、やっぱり太り始めてしまい滝汗、実は先日久々に断食ダイエットを再開したのです(^◇^;)


すると、今まで何十年間も10日間断食ダイエットしていて、身体に異常など出なかったのに…

たった2日間断食しただけで、フラフラ〜っとなり、具合が悪くなってしまったんです😱😱😱


ちょうどその日は、定期的に通っている病院に血液検査をしに行ったのですが…

なんと血圧が異常値を示したんです😱😱😱

しかも左右の腕で、全然違〜う⁉️😱😱😱


普段私は低血圧で、下が60の上が90くらいなんですが、なんと160を超えてしまったんですガーンガーンガーン


焦った看護婦さんが、他の血圧計や手動?で検査したり、かれこれ10分ほど掛けて調べてくださったのですが、なんと10分くらいしたら通常値に戻ったんですポーン


先生も「これはおかしい…」と言われ、調べて頂いた結果…

SHOKOさんは低血糖症の疑いがある

と言われたのですびっくり


なんで〜⁉️だって普段は炭水化物王国と言えるほど、炭水化物摂りまくってるのに、たった2日間断食しただけで、なんで低血糖なん⁉️⁉️


その日は、飴ちゃんや甘いジュースなどを、出来るだけ沢山摂取して、体調が戻りました。



実は、以前にも同じような症状があったのを思い出し、身体はずっとサインを送り続けてくれていた事に、今更ながら気付きました。。

また、断食しても以前のように痩せられなくなっていたりと、サインはいくつかありました。。

やっぱり、自分の心を大切にして過ごすという事が、どれほど大切かを痛感した出来事でした。。



ショーブラハム曰く…

今まで過度の断食をして、身体に負担をかけてきたから、ほんの少しの事でも体が反応して、サインを送るようになっている。

炭水化物も糖質も脂質も何もかも、摂る必要があるものだから「断つ」という事をしてはいけない。

今まで何度も伝えているように「食べること」が太る原因ではないんだよ。

太る・浮腫む・痩せる・何らかの病気になる…

これらは、精神的もしくは身体的に、自分に負荷をかけている事を知らせる為に、サインとして起きているんだ。

本当に自分の心に忠実に過ごしていれば、身体が欲しているものを自然とわかり、適量もわかる。

そして、本当の意味で満足感を得られる。

私は他の事では、だいぶ自分の心に忠実に過ごせるようになっているのだから、食事に関しても必ず出来るようになる。

まずは、思い込みをやめていきなさい。

批判判断する癖が、だいぶ手放せているね。

それと何ら変わりはしない。

もう、今がその時だよ。


と、そんな事を教えてくれました。。



私は普段、出来るだけ「自分の体験談」や「実感したり確信を持った事」を、ブログに綴らせて頂いています。

そして、実践して結果が出た事や、出来るだけネガティブな内容で終わらない記事を、書きたいと思っています。


しかし、今回の件はまさに今進行形であり、まだ確信を得ていない事なのですが、敢えて書かせて頂きました。


正直、お金や他の事よりも、私にとっては大きな事なのですが、もう断食をするわけにはいかない…。


というか…

宇宙の法則に則って、自然に痩せて、太らない体質を手に入れたい!

と、本気で思っています真顔

他の引き寄せと何ら変わらないじゃないかー!!

という事で、もう一つ宣言させてください!

必ず!宇宙の法則でダイエット成功(引き寄せ成功)して、宇宙の法則ダイエットワークショップを必ず!開催します!!!



私、痩せたい方の気持ちが、痛いほど良くわかりますし、これが出来たら、本当に自信つきまくると思うので、敢えて宣言させて頂きました真顔


…と、かなり長くなってしまいましたが🙇‍♀️私、本気でトライしてみますので

ダイエット成功したいと思っている、そこのあなた!!

私と一緒に、心に忠実に過ごして、宇宙の法則ダイエット実現しませんか〜🤗🤗🤗

あ!あと自分に対して「ありがとう、愛してます魔法」も一緒に続けなさいと、ショーブラハムさんからの、教えでした。。🤗


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今日も
自分を信じて。。
宇宙を信じて。。
大丈夫!すべては
うまくいっている☆彡

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愛と感謝と光を込めて✨✨✨


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