炭水化物祭りになった
北欧インテリア視察でしたが…
よく歩いたからか
体重増無し
それに
気を良くして
朝から
町内の地蔵盆で
いただいた
懐かしいクッキーを
（4〜50年ぶりに見た！）
プレゼントにいただいた
ハート型の乾燥レモンが
ティーパックに一緒に入ってる
紅茶と一緒に
朝からいただきま〜す
（３時から仕事してるから
まあいいよね♪）
頑張りすぎず８割OKで
炭水化物を取りすぎないよう
意識して、美味しく食べる
時々運動、または、よく歩く
この記事Good❗️と思ったあなた様
クリックお願いします。
ランキングに参加しています。
ご協力ありがとうございます
バックナンバー
