4月7日足崎15kmブルー | ランニングスランプ克服記

ランニングスランプ克服記

2016年の故障以降陥ったスランプを脱出するまでの記録

ダメだやはり腰重い。
何故腰高にするとこうなるのか…。


前傾足りない
ヘッドライト重い
腹筋足りない
流れている
オーバーストライド
仕事の疲れ

そう言えば、腕が結構力んでいたのもある。