紫外線によるダメージを最小限に抑えるために | Dr.TAKAKOの“花嫁美肌”の作り方

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皮膚科・美容皮膚科医、Dr.TAKAKOのブログです。専門知識と自らのブライダルの経験をもとに、ブライダルもその後も、“花嫁美肌”で毎日を過ごせるメッセージがたくさん詰まっています。

ネット診察室へようこそ。

Dr.TAKAKOです。

 

 

前回に引き続き今回は紫外線対策やケアにお薦めのアイテムを2つご紹介します。

 

ご紹介するものはクリニックでも取り扱っているもので効果を実感しやすい本当にお薦めの厳選したアイテムばかりです。

 

まずお薦めなのが数年前から定番になりつつある飲む日焼け止めです。

当院では「Protect SUN(プロテクサン)プラス」という商品を取り扱っています。

 

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塗る日焼け止めだとついつい塗りムラが出てしまったり、汗で流れてしまったりします。

飲む日焼け止めもプラスしておくとより紫外線対策を強化しておくことができるんですね。

 

ニュートロックスサンと呼ばれるローズマリーとシトラスの抽出物が配合されていて紫外線から肌を守ってくれます。

 

さらにクロビット®(クロセチン含有クチナシ色素)と米国特許製法取得のAC-11®(キャッツクロー抽出物)などが配合され日焼けや赤みを軽減したり、紫外線ダメージを受けた細胞を修復するという効果も。

 

分かりやすくいうと、紫外線からお肌を守るだけでなく日焼けした後のお肌を修復する効果もあるのがこのアイテムなのです。

 

そしてこのサプリメントを私が選んだポイントの1つにカプセルが小さい点と、飲み直しの必要がない点があります。

 

通常飲む日焼け止めはカプセルが大きめだったのですが、このアイテムは従来のものより小さくなり飲みやすくなっています。

 

さらに1日1〜2錠をお出かけ前に摂取するだけで効果が得られるので、飲み直しの必要がありません。

 

飲む日焼け止めは毎日摂取することでより防御率が高まるので今の時期から摂取するのがおすすめです。

 

もちろん塗る日焼け止めも併用してくださいね。

 

さらにお薦めしたいのが、当院でも売れに売れまくっている高濃度ビタミンCサプリメント。

 

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美白や紫外線対策といえば真っ先に思い浮かぶのがビタミンCですよね。

 

ビタミンCは紫外線を浴びることで発生する活性酸素を除去し、お肌を保護してくれます。

さらにシミの原因となるメラニンの合成を抑える効果も。

 

ビタミンCは基本中の基本の成分であるからこそ高品質で高濃度なものを選んで頂きたいと思います。

 

当院のサプリメントは1包で2000mgもの量が摂取できます。

着色料や凝固剤など、不要なものを極力削ったとってもピュアなビタミンCです。

 

通年摂取するのが最もお薦めですが、紫外線の強くなるこれからの季節は特に意識して摂取して頂きたいと思います。

 

他にもお薦めしたいアイテムがいくつかあるのですが、紫外線によるダメージを防御するという意味で今回は特にお薦めのこの2つをご紹介しました。

 

普段使用している塗る日焼け止め、日傘、帽子などの紫外線対策はマストです。

しかしそれでも紫外線のダメージを受けてしまうのが現実です。

 

飲む日焼け止めやサプリメントでより紫外線対策を強化したり、紫外線を浴びた後のケアを徹底していくことが重要です。

 

 

光老化を引き起こす紫外線。

普段の紫外線対策にプラスして飲む日焼け止めや高濃度ビタミンCサプリメントを併用し紫外線から花嫁美肌を守りましょう。

 

 

今日も明日も明後日も、

花嫁美肌で毎日を過ごせますように。


Dr.TAKAKO



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