毎日テレビやSNSで流される情報に翻弄され本質を見失うことがあります。昔から国の言うことはすべて正しいという風に教えを受けてきたせいか、ついついすべてを信じ込んでしまうことが多いです。今はマスコミやSNSの情報がすべて正しいと思いたくなります。一つ一つの情報の信憑性や信頼性、確実性がどこまであるか疑いたくなります。報道する方の情報が真実かどうかは分からなくていい、それは見る人あるいは聞く人が判断すればいいことです。
健康面でもやたらと健康食品や健康器具の過剰な宣伝や報道で迷わされ、ついつい買いたくなる衝動に駆られます。食の面も、日本人にもともと合わない欧米食や油たっぷりの中華料理などで体を壊す人が多くいます。日本人はもともと魚介類や穀物、菜食の食生活だったのに、メディアの報道によって危険と思いながらも食することで後々大病におかされるのが落ちです。
メディアの情報に右往左往するだけでは、自分の健康さえも左右されかねません。そこはくれぐれも慎重に判断することです。
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