「摂る」より「排泄」が大切人体の生理は、「排泄」が優先です。 つまり「摂る」ことより「出す」ことの方が重要です。 赤ちゃんがお母さんのお腹にいる時、胎便は先ず排泄してから腸管機能は始動し始めます。 赤ちゃんの第一声である産声は呼気です。 出したら入れるが人体の生理の基本です。
