備えあれば! | 大阪豊中市のダイエットが得意な薬屋ドラッグストア中央 ダイエットカウンセラーまっさんのブログ

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自分自身2ヶ月で-7kgのダイエットを成功させ
2年以上たった今も体重をキープ!!

コントロールできるダイエット法を身につけて
日々おいしいものを食べてますよ♪

ヤセる習慣をつければ一生ヤセたまんま~♬

こんにちは カンジンカナ~メです。

 

9月は防災の月

 

そして台風シーズン到来。。。

9月になってもう3つも発生してたんですね。

 

4つ目ももうじき発生するらしいです。

 

被害状況をTVなどで確認していますが、

 

いつなんどき近畿も、大阪も、京都も、

 

大きな被害が起こってもおかしくない状況。。。

 

電気が止まるというのは、一時的でも大きなダメージです。

 

備えあれば憂いなし。今一度生き延びるすべの準備を整えて

 

おこうと痛感しました。

 

電源確保に、携帯用充電池はじわりじわり増えて3個。

 

週一使って、充電して使用してます。

水はなるべくケースで買い込んで多めにストック。

 

懐中電灯も大小、景品でもらったラジオ付きのもあります。

 

寝袋もあった方がいいなとおもいます。

 

キャンプ用品を参考に、備品は考えよう~。

食材は、缶詰ストック中。サバ缶は美味しくて、

 

ついつい食べてしまうのでもうちょい買い込んでおかないと。。。

食材でどうしても問題なってくるのが「賞味期限」。

 

食べまわしてストックしておけば問題ないんですが、

 

種類を増やして、カロリーメイト系の物を準備するんですが

 

なかなか普段食べれないし、結局期限切れがでてしまいます。

 

 

 実は『究極の非常食』と私が勝手に思ってるモノがあるんです!!

 

普段から飲んでる方もたくさんおられます。

 

私も普段から飲んでます。

 

こちらダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウン

 

大髙酵素の植物発酵飲料

クオリ酵華(コウカ)です。

 

なぜならこの商品には、

 

賞味期限がありません!!

 

保存料は一切使用されてません。

 

独自製法で発酵・熟成されたので、源液のままでは腐らないんです。

 

ワインやウイスキーみたいに、寝かせれば寝かせるほど

 

マイルドな味わいになっていくんです。熟成し続けるんですね。

 

クオリ酵華を1本ストックしておけば、

 

期限気にすることなく、食事代わりに飲用が充分可能です。

 

カラダ・内臓のリセット(休息)で断食(ファスティング)する際に、

 

栄養補給的にも飲まれています。

 

私も3日間ファスティングをしたり、

 

夜食の置き換え(夜食食べずにクオリ酵華だけ飲みます)は

 

週1~2回はしてます。ウシシ

 

疲れてけだるく重たく感じる状態が、軽やか~になります。

 

 

飲まれている方は、『究極の非常食』

 

として1~2本ストックどうですか~

 

詳しくはいつでも店頭でご質問くださいねニコニコ

 

最後まで読んでくださってありがとうございます手