ダイエット|ガチでライザップ終了したアラフォーの日常
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ガチでライザップ終了したアラフォーの日常
大阪から東京に転勤して8年目。軽く軽自動車買う勢いでライザップにGO!頑張るアラフォーの日常はドレスの裏地のような地味な生活なんです~。(;´Д`)
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まだやってます(笑)
スクワット恋しや
まだやってますよ!
今日はカロリー過多
8月まとめ
7月もがんばった!
わりとがんばってる(笑)
最近の食事
2000kcal越え!
広まりすぎですってば。
よし!よし!よし!
がんばってます!
2日暴飲暴食、1日絶食
ダメダメだ〜〜!(T ▽ T)
やばい!リバウンドか!?
結構ちゃんと食べてます。
食べるなら…
食べたらすぐに…
食べた食べた❤️
えのきで痩せるか?
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