こんばんは
acoです
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何か仕様変わってて
一瞬とまどってしまった
見出しってなんだ?ww
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26日、27日、28日の
次男弁当です
月日(月曜日)
豚ロースの照り焼き/卵焼き/ウインナー
なすの甘辛焼き/おくら/トマト
豚ロースの照り焼き
★
醤油、みりん……各大1.5
酒、砂糖………各大1
☆
酒小½、塩コショウ
【豚ロース厚切り5枚】
片栗粉適量
豚ロースはすじ切りをし
☆と合わせ下味をつける
❶の両面に片栗粉をまぶし
両面焼く
程よく焼き色がついたら
余分な油をふきとり★を入れ
からめる
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月日(火曜日)豚肉こまとインゲンの塩ダレ炒め/卵焼き
ウインナー/さつまいもの甘露煮/トマト
ピリ辛玉こんにゃく炒め煮/おくら
豚こまとインゲンの塩ダレ炒め
豚こまとインゲンを炒め
塩ダレを?からめる
(今回は市販の塩ダレ使いました)
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月日(水曜日)野菜の肉巻き/卵焼き/ウインナー
ナゲット/おくら/トマト
野菜の肉巻き
焼肉のタレ
【豚ロース5枚、人参、インゲン】
片栗粉適量
人参とインゲンはレンジで少し
加熱しておく
豚肉を広げ野菜を巻き
片栗粉をまぶす
油を熱したフライパンで
全面を焼き、余分な油を
ふきとり焼肉のタレを入れからめる
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簡単茶碗蒸し
フライドポテト
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今日はパンダの日
パンダ見たことある?
生ではありません
▼本日限定!ブログスタンプ
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aco