こんばんは星星星

acoです爆笑


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最近ちょっと脱線しちゃってるけど

今も

糖質制限

ダイエット中

足が痛かったりするので

運動は超簡単なストレッチしか

出来ないけど

糖質を気にしながらゆるーく

頑張ってます


この前喪服を着たんですけど

何年か前に大きめのだから

余裕よね〜〜って

思ってたら、ホックもチャックも

恐ろしく閉まらなく…と言うか

届かなくなってた事があってガーン

その時は時間がないので

安全ピンで止めまくって

しのぎました

新しいの買わなきゃなーショボーンってあせるあせる


それがこの前着てみたら

着れたんです

余裕で

チャック

上がったんです

チョキ爆笑チョキ


小さい事だけどてへぺろ


ゆるゆるダイエットなので

見た目はまだまだおデブですけどね

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今日の

次男弁当ですお弁当

チューリップ赤焼きカレー

チューリップ赤ウインナー

チューリップ赤おくら

チューリップ赤トマト

焼きカレーカレー
1お弁当箱に合わせてアルミホイルで
器をつくる

2作った器にご飯、カレー、チーズを
のせトースターで10分〜15分焼く

3粗熱が取れたらお弁当箱に戻し
パセリをふる

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昨日の晩ごはんです

今日のお弁当が焼きカレーと

言うことはグラサン……

昨日の晩ごはんはカレーライスでした


前も書いたけど我が家のカレーは

隠し味なんかなしのルー任せw

炒めて煮込んでルーをとかせば

出来上がりのカレー

それだけなら

『今日はカレー🍛ラッキー』と

なるんですけど

私と次男は辛口、旦那はバーモントの中辛

長男(カレー嫌い)はハヤシライス

と3種類作らなくてはならない

反ってめんどくさくなるプンプン

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今日はことばの日

あなたの口癖は?



んーキョロキョロ なんだろ


家族に聞いてみた


眠い

痩せよ

痛い

寒い

暑い

etc.


随分あるんだね真顔


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最後まで読んで下さり
ありがとうございました

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