こんばんは
acoです
今日もブログにお立ち寄り下さり
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22日の
次男弁当です
牛テリ
ウインナーのケチャップ炒め
ブロッコリー
トマト
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牛テリ
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★
砂糖、醤油……………各小2
(ダイエット甘味料だと小⅔)
【牛肉100g】
肉は何となく細切りにする
あとは炒めて★をからめたら
出来上がり
仕上げにごまをふりかけます
インスタもよろしくです
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我慢出来ないと言うか
寒いのがめっちゃ苦手だから
暑さの方が我慢できるけど
北海道の夏しか
知らないからなぁ
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最後まで読んで下さり
ありがとうございました
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aco