愛されようとする
わかってもらえるようにする
すごくなろうとする
役に立とうとする
居なくてはならない人になろうとする
○○に
なろうとする
ってことは
自分は
そうじゃない って
思ってること
ありのままでは
愛されない
わかってもらえない
すごくない
役に立たない
居たらダメな人
って
思ってる
愛されない
わかってもらえない
すごくない
役に立たない
居たらダメな人
の
セルフイメージ
ってことになる
マスターコース126期 のんマス〜
そしてそのセルフイメージどおりに
愛されない
わかってもらえない
すごくない
役に立たない
居たらダメな人
の現実を膨らませてしまう
いったん諦めよう？
○○になろうとするのやめよう？
目の前の
必要なことを
ただただ
こなす
もっと落ち着いて
フラットな気持ちで
周りの様子を眺めてみよう
なにかをすることより
しないことを
心がけてみよう
気持ちがあるなら
何をしたらいい？
何かしてあげられる？
って聞くのもいい
つい私達は
自分に
足りない気がする
でも どちらかといえば
過多だったりする
なにかしてあげよう
喜んでもらおう
実力を発揮しよう
そう思って
先回りして
気を回して
優しくして
頑張って
墓穴を掘る(*´艸｀*)(*´艸｀*)
うまく読んでるつもりで
読み違える(TдT)(TдT)
そんなこと頼んでない！
そんなことやらなくていいのに！
なんでそんなことするの？
放っといてよ！
一人の時間がほしいんだ
ウザい
とかなる
（これ 私です(TдT)(TдT)）
でね
むくわれない
悲しくなる
疲れる
あ〜 無駄な努力
あ〜 無駄な落込み
空回り
足りないんじゃない
過多なんだよ
逆！逆！
やらない
気を回さない
優しくしない
頼まれたことしかやらない
そのためには
いったん諦めよう？
○○になろうとするの
やめよう？
なぜなら
あなたはもうそうなんだから
ありのままのあなたで
愛されてるから
素晴らしいから
いったん諦めた先に
○○になろうとするのを
やめた先に
もうなってる
世界が
見えてくる
そして
ゆっくりと
セルフイメージが
愛されてる
わかってもらえてる
すごいかも
役に立ってる
居なくてはならない人かも
に
落ち着いてくる
信じられるようになってくる
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