心の仕事をしてるのか
時々聞かれることがあります
簡単に言えば
昔の私は
うつうつしがちな自分を
もて余して生きていて
いろんなことを試して
最後に 見つけた
楽になる方法を 伝えたいから
心療内科や
精神科
地域の保健婦相談
女性のための 電話相談
女性のための 電話相談
児童相談所
それから 友達～（感謝）
など
それから 友達～（感謝）
など
いろんな場所で
「話を聞いてもらう」
ことを してきた
自分ひとりでは
ぐるぐるするだけで
自分ひとりでは
ぐるぐるするだけで
答えが出ない
苦しい気持ちが 続いて 辛い
苦しい気持ちが 続いて 辛い
誰かに 慰めて欲しい
わかってほしい
助けてほしい
なんとかしたい
と思ったからだと思う
結果
助けてほしい
なんとかしたい
と思ったからだと思う
結果
「話を聞いてもらう」
ということって
ものすごく
ものすごく
力になることを 実感ました
一緒に 試行錯誤していきましょう
それで いいですよ
辛かったですね
そういうケースって 扱ったことあるんですよ
また 相談に来てくださいね
そんな ちょっとした言葉で
一緒に 試行錯誤していきましょう
それで いいですよ
辛かったですね
そういうケースって 扱ったことあるんですよ
また 相談に来てくださいね
そんな ちょっとした言葉で
問題は解決しなくても
私の心持ちは
とても 軽くなって
少しだけ 頑張ってみようか
そんな気持ちになれた
「話を聴く」ということには
私の心持ちは
とても 軽くなって
少しだけ 頑張ってみようか
そんな気持ちになれた
「話を聴く」ということには
話し手を 元気にする
居場所を作る
安心させる
すごい働きがあるのだと思う
昔の 悩んでいた 私のように
だれかも どこかで
出口のわからない 心配の中で
ぐるぐるしている
誰にも わかってもらえない
誰にも 話せない 不安や孤独の中で
いつ 終わるのかもわからない
苦しみを抱えて
今も 息をしている
私は 人に 言いにくいことを
安心して話せる場所を
私は 人に 言いにくいことを
安心して話せる場所を
作りたい
答えはわからないけれど
一緒に 考えたり
寄り添えたらいいなあと想う
楽になる方法が 死ぬ しか
答えはわからないけれど
一緒に 考えたり
寄り添えたらいいなあと想う
楽になる方法が 死ぬ しか
思いつかなくて
困っていた自分が
こんなに
元気になった 方法も
知ってもらいたい
うつうつしてる 悩みの多い 私が
カウンセラーや 講師 になんて
なれっこない というか
知ってもらいたい
出口は 必ず あります
もっと 楽に 生きる 方法も
たくさんあります
あなたは もっと 大切にされて
もっと 楽に 生きる 方法も
たくさんあります
あなたは もっと 大切にされて
幸せに 生きられる
素晴らしい人なんです
素晴らしい人なんです
そんなメッセージを
発信していきたい
うつうつしてる 悩みの多い 私が
カウンセラーや 講師 になんて
なれっこない というか
カウンセラーになるという
概念さえも なかったけど
どうしたら 楽になるの？
元気になるの？
その方法 知りたいわ
そう言ってくれる
私を
どうしたら 楽になるの？
元気になるの？
その方法 知りたいわ
そう言ってくれる
私を
信頼してくれる方
変わりたい方に
支えられて
今日まで来ました
私の好きな 師匠の曲 がんはったね
孤独感や 夫婦がしっくりいかないこと
なかなか結婚できない
赤ちゃんができない
子育てで疲れる
会社や友達との人間関係で疲れてる
いろんな お悩みがありますが
出口を見つけるヒントは
自分の心の中にあります
そして
探していても
見つからないけれど
人から見ると
分かりやすいのが
悩みの出口の特徴です
どうして問題が起きるのか
どうしたら楽になれるのか
久高島で❤️
本拠地は
さいたまスーパーアリーナでお馴染み
さいたま新都心 北与野駅前