消したい過去 | 「一緒に夢をかなえよう」心屋認定講師 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 養成

「一緒に夢をかなえよう」心屋認定講師 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 養成

悩みって 夢の一種だと思います 本当の自分らしさを知っているからこそ 辛いと感じたり 夢みるのです 一緒に夢を叶えて行きましょう あなたが幸せになることで大切な人を幸せにできます(大宮 浦和 さいたま新都心 東京 山梨 北関東で活動中)


テーマ:
私にも 消したいと思うような過去
 
悲しかったことや
恥ずかしいこと
かっこ悪いこと
苦しかったことが ありました
 
いくら消したいと思っても
起きてしまったことは 消せない
 
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癒しのミュージアムさいたま新都心は1・23 インチャ道場も同時開催
 
 
 
こんな時の 苦しさの中には
 
自分を嫌って 責めてることによる
苦しさが 
いっぱい入っています
 
たしかに 
かっこ悪かったよ
ダメだったよ
うまくやれなかったり
頑張ったのに むくわれなかったり
粗末に扱われたり 
 
自分で 自分が嫌になるよ
 
 
けどね
 
そんな自分を
自分くらい
 
抱きしめて 行こうよ
 
よく頑張ったね
次はきっとうまくいくよ
嫌だったね 
辛かったね 
あなたが 一生懸命だったこと 知ってるよ。。。
 
どんな言葉が いいかな?
 
自分が ホッとするような言葉を
自分くらい かけて行こうよ
 
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癒しのミュージアムさいたま新都心開催は1・23が最終よ
 
 
 
自分を 責めてる場合じゃないよ
 
自分が 自分を 扱うように
周りの人は あなたを 扱うから
 
自分を 大切に する
なにが なんでも 自分の味方でいる
 
 
自分を 責めない!!
それが 楽になる 第一歩です
 
 
つらい過去を 忘れたり
後悔することを やめるために
有効な 方法を いくつか
 
のぞみんの 無料メールマガジン
1・24発行の146号に書きました
読みたい方は
 
 
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