あなたの夢を叶えるための箱
DREAM CUBE 1 パーソナルトレーナーの神蔵です。
天気がいいのに、外出を控えないといけない・・・。
そんな日が続いていてもどかしいですね
3月中はいろんなイベントなどの開催は難しいと思いますが、
こんな時にしかできないことを見つけて楽しんでいきましょう
さて。
そんなイベントなどが中止になっている中、
14日(土)にDC1では勉強会が開催されました
今回のテーマは
第一部
EAAとBCAAとHMBとクレアチンとカフェイン
講師：松岡
第二部
ベスボ覇者が送る、ボディメイクにおける栄養学
講師：小池
勉強会の様子をちょっとだけ
人前で話す機会が普段はないという松岡TR。
調べたことを自分なりに分析して、自分の意見としてスタッフの前で発表していました！
普段できないことを経験できるのが、DC1勉強会の良いところですね
第二部の小池TR
普段はちょっとおちゃめな小池TR。
自分の体験をもとに、どうやってコンテストに向けて減量をするか。
さすが大会を制していることがある小池TR。
説得力がすごい
なぜだろう。普段よりカッコよく見えてしまう・・・。笑
短期的な減量方法のため、長期的にダイエットしたいという方には合わないかもしれませんが、何か目標に向けた減量としては効果的。
興味のある方は、ぜひスタッフに質問してみていください
終了後は恒例になりつつある写真撮影
完成したばかりの浜田山店の看板と一緒に
DC1では定期的に勉強会を開催しています！
そして・・・。
何と！！！
次回の勉強会はスタッフだけではなく、外部の方も参加可能の勉強会にしようと考えています
内容：『足関節内反捻挫』
日時：4月18日(土) 19時～21時
場所：DC1浜田山店
参加費：2000円
あくまでもスタッフ勉強会の延長なので、金額は格安となっております
なぜ内容が足関節内反捻挫なのか。
これは僕の中にある強い気持ちがあります。
これはまた次回のブログに書かせていただきます。笑
興味のある方は、下記のSNSに飛んで直接ご連絡ください
お待ちしております！！！
JR吉祥寺駅から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム
ドリームキューブワンの紹介動画
https://www.kizoa.jp/Movie-Maker/d118879882k4838239o1/
体験トレーニング 受付中
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