皆さん、こんにちは。
茨城県常陸太田市 ドリームシェープオーナー會澤寛子です。
お客様のお悩みで多いのは、毛穴ケアの次に。。。くすみです。
美肌になるには、くすみも解消しなきゃですね。
くすみとは？
「以前に比べて、肌の色がさえない」
「肌の透明感がなくなってきた気がする」
「顔色の悪さを、メイクでは隠せなくなってきた」
ガーン。。。
このような悩みは、肌がくすんできたことによるものかもしれません。 くすみが引き起こされる原因には、「血行不良」や「角層の重層化」などがあげられます。
疲れが溜まっていたり、寝不足が続いたりすると現れるのが、「血行不良」によるくすみ。疲れや寝不足によって、血行不良が起こると、それだけで肌の赤みが失われ、黄色みや黒みなどのくすみが目立ってしまいます。私も。。。よくやっちゃう、寝不足。お仕事や家事を言い訳に
また、血液やリンパの循環が悪くなることで、肌細胞に十分な酸素や栄養を届けることができなくなり、肌の生まれ変わりのサイクルであるターンオーバーが乱れます。ガーン。やっぱりねっ
すると、古い角質細胞が肌の表面に留まって排出されず、肌は暗く灰色がかって見えるようになります。これが、「角層の重層化」によるくすみです。このターンオーバーの乱れは、メラニン色素を含んだ細胞の排出も滞らせるため、日焼けやシミの回復力の低下にもつながります。
透明感のあるツヤやかでうるおい肌を引き出すケア
血行不良はくすみの大きな原因となるため、マッサージなど血液の循環をうながすケアを行いましょう。自分でなかなか出来ない方は、エステのプロにお願いするのも、ひとつの手段
ドリームシェープに任せてね。まずは、ご自分でやってみよう
と、いうかたは。こちらに注意してね。
強く肌をこすったりしないこと。摩擦による刺激はメラニン色素の生成を増加させるので、部分的なシミ（色素沈着）につながることがあります。
角層の重層化によるくすみには、古い角質を除去するケアが効果的です。ターンオーバーが乱れている肌は、うるおい不足の場合が多いので、十分な保湿ケアも行うようにしましょう。
その他、スキンケアと同じくらい重要となるのが、運動や睡眠、食事などの生活習慣を中心としたインナー美容。内側からのケアで、保湿や血液の循環など体の機能を補い、めぐりをスムーズにすることで、くすみのない透明感のあるツヤやかでうるおい肌を目指すことができます。
さぁ、美肌目指して肌活。くすみを解消して、みませんか？ドリームシェープのお試しフェイシャルコースは、40分3240円です。ぜひ、お試しくださいねっ。
月に一度。銀座での出張フェイシャルエステも承っております。
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