フェーズ2、隔膜の調整&関節調整

【NEOオステオパシーメソッド②】

フェーズ2、隔膜の調整&関節調整。

身体には8つの隔膜があります。

ここでは隔膜のリリースがいかに重要かは省きます。

下から表示すると、

1、足底筋膜

2、膝の隔膜(膝窩筋膜など)

3、骨盤隔膜

4、横隔膜

5、胸郭出口(前頚筋膜など)

6、後頭下三角(後頭下筋膜)

7、小脳テント

8、鞍隔膜

全てにアプローチすると相当に時間がかかりますので、この段階では足底筋膜、膝窩筋膜、横隔膜、後頭下筋膜のリリースを行います。

足関節、足首、膝関節、手首、肘など軽度の関節調整もこの段階で済ませれば次のフェーズに進みやすくなります。

施術姿位は仰臥。

テクニックは筋膜リリース、モビリゼーションなど。

所要時間5〜10分。

この段階で身体はよりいっそうリラックスできているはずです。

場合によれば、このままカウンターストレインによる大腰筋・腸骨筋、胸鎖乳突筋・斜角筋のリリースへと進めます。

身体後部の不調(腰痛、肩こり、後頭痛など)もまずは身体全面からアプローチすることが多く、この段階でも相当軽減が見込まれます。