「ぎっくり腰」その後・・・
今回のぎっくり腰もピークを越えました・・・。
思い返せば、昨年もぎっくり腰をやっていますが、今回はその時よりもきつかったです。
＜ご参照＞
2008年02月20日誕生日に魔女の一撃！！
2006年11月08日発症（ぎっくり腰？１）
2006年11月09日予兆（ぎっくり腰？２）
2006年11月10日病変（ぎっくり腰？３）
2006年11月11日原因（ぎっくり腰？４）
2006年11月12日副因（ぎっくり腰？５）
2006年11月15日処置（ぎっくり腰？６）
2006年11月17日経過（ぎっくり腰？７）
今回もセオリーとは違う方法で、患部の周りの筋肉のケアーをしながら、仕事を休まず続けながら乗り切りました。
何とかもう大丈夫でしょう！
もともと腰が弱い僕ですが、ここのところ疲労がたまっているのに、歩くことが少なくなっていました。
＜僕の腰痛履歴？や腰痛に対する考え方はこちらをご参照ください＞
2005年02月19日～邂逅～オステオパシーとの出会い （このブログを書き始めて２日目の記事です）
2005年02月24日チューバが空を飛ぶ～♪♪
2005年02月27日腰痛に「腹筋を鍛えなさい」はウソです！
2005年03月06日人間は「歩かなきゃダメなんです」！
2006年11月28日腰痛の正体？
明日あたりからはしっかり歩きましょうかね！
～take care～