暫くアウトプットしようかなと思うことがうまく見つけられなかった私ですが、
2015年は何かしら書ける気がするので
少しずつですが書いてみようと思います。
本年もよろしくお願い致します!
そう、プロフィールは医学生となったままでしたが
(あとで変えておかないと…)
もうすぐ卒業後2年間の研修医が終わり
ここからは専門に進むことになります。
いろいろ迷った末、内科医の道に決めました。
今年は、より自分の本質に関わる年となるようなので、医学だけでなく様々な勉強をしていけたらと思います。
3日目は、音からイメージを作る練習。
私の場合は、数秒聴いてパッと想像するようにします。
もちろん、時間がゆっくり取れるときは、じっくりとやるのも良いですね。
今の季節では、風鈴の音がすごく涼しげな夏の風景のイメージを呼び起こしてくれてとても素敵です。
スイカが食べたくなります・・・
あとは、脳トレとは関係ないですが、今日はほんの少し、
プレゼンの勉強をしました。
初めて知ったのは、「リングマウス」というアイテムがあるということ。
最近はパソコンを使って、(特に有名なのは「パワーポイント」というソフトが使われることが多いです)
プレゼンをすることが多いですが、
このリングマウスは、スライドの画面をかえるときに使えるマウスなのです。
普通のマウスを持ってクリックするとその動作に目が行ってしまいますが、
リングマウスプラスは、指にはめるマウスなので
隠し持つ(?)ようにして、自然に画面をかえられるのだそうです。
私が使う機会があるというわけではないですが、
へぇ~と思ったので書いてみました。
ちなみに、「リングマウスプラス」というものが特におすすめと聞きました。
1日目にもサブタイトルを付けておけばよかった、残念!
2日目は、左右脳の連携。
同時に異なる音4、6、8、10種類を同時に聞き取ります。
全体に意識を向けたり、その中の一個だけに集中したり。
あと、私が思いついてやっているのは
その音が出ている様子を風景にしてイメージする
というトレーニング。
映像化のトレーニングは、日々の診療の中にも活きてきいます。
(みている科が何かは伏せておきますが)
今やっていることは、癌細胞に対するアプローチです。
手術を控える方、これから癌の告知をしなくてはいけない方に対して
普通の診療にプラスして、今の私にできること・・・
それは、その方の本質を見る目を持って、
かえる場所である普段の日常生活を想像して接すること
それから、積極的に望む結果を先に考えていくことです。
やり方は、この本にヒントを得ています。
病気について困っている方や、
今の健康を維持したいと思っている方に
とてもオススメの本です。
何よりも、アダム氏が科学者としての視点も持っていらっしゃることが
尊敬しますし、共感します。
是非、気になった方は読んでみてください!