ジャッコw ジャッコw
仕事を終えると、妻が与えてくれた
ボロい自転車に乗り
俺はスタート地点へと全力で移動する
うおぉおおぉおおおぉ!!!
週に1~2回、行うトレーニング。
大好きなこの曲でどうぞ!! 是非♪
Lonnie Liston Smith- Expansions
ストリームラインから一気に潜水
ドルフィンキックで滑る様に進むプールの 底!
足を使って水を掴(つか)み
手を使って水を蹴る
力強く… 水中を飛翔(と)ぶ!!

全身が熱を帯び、筋肉が目を覚醒(さ)ます
そんな感覚を味わう頃…
56min 3km
スイムパート終了!
俺! 速っえぇ!
俺!! 凄っっげえぇ!!
自分で自分を精一杯、 鼓舞(こぶ)!!
プールサイドに跳ね上がり
スイムパートからバイク(自転車)パートへ
ペダルを… 踏む! 踏む! 踏むっ!

辛いのが当たり前と知れ…
苦痛を愛すのみ…
息が上がろうが 足がつっぱろうが
自分に言い聞かせる。
30km/hを切ったら自転車は爆発するのだと…
くっ!!苦しーぃΣ(=°ω°=;ノ)ノ
56min 30km
自転車から降りると、歩く事もぎこちない
バイクパートから、最終ランパートへ
ぬるい水が…
美味んめぇ~www
早く? 否!
速く? 否!
疾(はや)く!
急ぐから奔(はし)るのだ!!

腕時計が…
シューズが…
ウェアまでも…
全てが…
ウソみたいに重たい…
気が付けば、汗は止まり
血圧は下がり
心拍数も…
まどろむ様な気怠(けだる)さと静寂…
考えるチカラもなく 唇が白く粉っぽい…
間違いない。。。
俺は今… 死にかけているっ!!
1h58min 20km
鉄人への道は果てしなく遠い…
だからこそ欲しい『鉄人』と云う称号!
身体を鍛え、心を鍛え、
大切な人の誇りであり続ける為に…
バカッコ良く☆行くぜ!




