しらゆり日記

しらゆり日記

新宿三丁目駅そばの、しらゆりビューティークリニックで木曜日の外来を担当しています
美容や医療のことをぽつぽつと書いていく予定です よろしくお願いします


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木曜外来担当の藤川です

しばらく、お仕事がばたばたでブログがかけずに申し訳ありません。

 

そのせいじゃないんですが、先月は風邪をひきましたえーん 

周りを見てもそうなんですが、今年の風邪は喉がすごーく腫れるみたいですガーン

喉が腫れて、モノを飲み込むのが辛くて、しばらく食事は噛まなくていいようなものばかりでした

 

そして、また治るのに時間がかかって、3週間くらいかかっちゃいました

普段が車通勤なので、人混みや満員電車に乗るとすぐうつっちゃいます 皆様お気をつけてあせる

 

今日はまた美容とは関係ないんですが、風邪に関連したお話を・・・

 

最近、風疹が流行っています!!

よく、風疹ってなに?と言われるんですが、小さいころに熱が出て、体に赤いぶつぶつができたアレです

詳しく知りたい方には、国立感染症センターのリンクを下に載せておきますね

https://www.niid.go.jp/niid/ja/diseases/ha/rubella/392-encyclopedia/430-rubella-intro.html

 

たぶん、このブログを見てくださる方は、美に対して意識の高い方が多いと思うんですが、風疹がなぜ困るかというと、妊娠中に風疹にかかってしまうと、お腹の中の赤ちゃんに異常を起こしてしまう可能性があるんですガーン

 

これから妊娠を考えている方はもちろん、男性の方でも、ご家族にこれから妊娠を考えている方がいらっしゃる方は、うつしてしまう可能性があるので、早めに抗体の有無を調べて、予防接種を受けることをオススメしますキラキラ

 

お住いの地域で、抗体検査やワクチンの補助が出るところもありますので、気になる方は、お住いの保健所や役所にお問合せしてみてくださいラブラブ

 

 

 


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こんにちは しらゆりビューティークリニック 木曜日外来担当の藤川です。

 

大分、涼しくなってきましたね・・・と書こうとしたら、やっぱり最近また暑くなってきましたガーン  皆様、健康管理にはお気をつけてキラキラ

 

前もちょこっと書いたんですが、昔から髪だけは(?)キレイって褒められるので、おばちゃんですが、いまだにヘアドネーションをやっています。

私がお願いしているのは、癌治療などで髪の毛が抜けてしまって、ヘアウィッグが必要な子供に無料で作ってくれるところです。

もともと産婦人科医で癌治療もやっていたので、そこは携わっていた身としてはちょこっとでもお手伝いできたらな~と思ってチュー

 

でも、ホントのことを言うと、子供だけじゃなくて大人にもやってくれたらいいのにな~と思います 

もちろん、子供で病気の治療で髪の毛が抜けるのはショックだろうけど、大人の女性だってもちろんショックですもん 大人だからそこまではっきり言わないだけで・・・女性は死ぬまで女性ですからねラブラブ

 

と言うわけで、今日は美しい髪の作り方について、ちょこっとお話を音譜 一般論なので、個人差はあると思います

 

1.偏った食生活をせずに、バランスよく食事をとって、ビタミンやミネラルをたくさん摂る

 極端に炭水化物を抜くようなダイエットはあまりお勧めしません汗 するとしてもばんごはんだけ・・・とかにしましょう

 また、よくワカメなどの海藻類がいいといいますが、ワカメに限らず、ミネラルが豊富なのでお勧めです

 また、果物にはビタミンが豊富なのでこちらもいいのですが、糖分も多いので摂りすぎには気を付けましょうあせる

 

2.シャンプーの仕方(ここは、いつも行っている美容師さんに教えてもらいました口笛

 まずは、洗う前にブラッシングをすると、大きなゴミも落とせるし、頭皮についたゴミも浮かすことができます音譜 

 この時、上から下ではなく、下から上にする方がいいようです

 

 シャンプーの前に少し熱めのお湯で軽く洗いましょう

 

 シャンプーは少量を手に取って、地肌を洗うようにしてください

 

 コンディショナーやトリートメントは残らないようによく流してください 残っていると地肌が荒れてしまうこともあります

 

 洗ったらすぐ乾かす 濡れたままにしておくと細菌が繁殖して、フケや痒みの原因になってしまいますガーン

 

なんだか、最後は駆け足になっちゃったんですが、皆様も素敵な髪を目指してくださいねドキドキ

 

 

 

 


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木曜外来担当の藤川です

 

タイトルとは関係ないんですが、クリニックのトイレットペーパーです 

よく、三角に折ってあると思うんですが、昔は「人の手が触れたかと思うとちょっとショボーン」と思っていたんですが、最近は、お客様(患者様)がいらっしゃるところはキレイにしているのが大事かな~と思うようになってきました

と言うわけで、ちょっとネットで見かけた富士山折富士山

見かけたら、私がやっているんだな~と思ってください口笛 まだまだへなへなですが、そのうち上手になります たぶん(笑)

 

タイトルに書いたんですが、新しい器械が入りましたひらめき電球

ざっくり言うと、シミやあざ、刺青などもとっちゃうレーザーの器械なんですが、実は今まで「肝斑」はレーザー治療では治せなかったんですショボーン

 

その前に、肝斑ってなに?ってお話なんですが・・・

肝斑とは、頬骨のあたりに左右対称にぼんやりとできるシミのようなもので、紫外線によるシミと違って、一般のレーザー治療では悪化することもあるんですガーン

今までは飲み薬と塗り薬の治療しかなかったんですが、肝斑治療のレーザー器械ができました音譜

 

新しい器械なのでお試しで使わせてもらって、自分にもやってみたんですが、痛みも少ないし、でもしっかりシミもとれる感じでなかなか良さそうですラブラブ

まだホームページにも載っていないので、はっきりとは言えないんですが、興味のある方はぜひお問合せ下さい音譜

 

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