私はきっとシミができやすいタイプです。遺伝的にううっ...


なぜなら、私の母には手の甲からひじにかけてシミがくっきりいくつもありますし

私の祖母もこれまたくっきりです
泣




どうしてもどうしても避けられないシミはあっても、予防できるならしたい
ばんざい



と、UV加工のアームカバーをいろいろ見てみましたが、世の中にあふれてますね。



でも、
なんだ!この価格のピンキリっぷりはえ゛!びっくり

というくらい、いろいろあって


迷う・・・・・・じぃ・・・。ブタ





そして、そんなタイミングで

からだの美容室からも、「UVプロテクトシリーズ」として、アームカバーが発売されることに。

左右1組で、3500円。
それを2組で、7000円。 

・・・けして安くはないぼー


だって数百円のアームカバーもあるしぼー






これはちゃんと調べねば!
と、調べた結果がこちらです(Chiharu調べ)めもめも





ひとくちに「UVカット」といっても、

UV製品には大きく2種類あるようです。




1つ目は、UVカット素材製品
繊維そのものに、カーボンやチタンといった無機物質などを練り込んで、UVカット効果をほどこしたもの。

ポリエステルやレーヨン素材に多いそうなので、
遮光カーテンや、日傘などがそれにあてはまるのでしょうね(*'∀`*)v





2つ目は、UVカット加工製品
その中でも2種類あるそうで、
ひとつは、
布を染めるとき染料と一緒に紫外線吸収剤を布になじませて製造するもの

つまり、黒のアームカバーなら、黒い色が取れない限り、UVカット効果は続いているということ
半永久的に効果があるって思っていいそうきらきら!!

(からだの美容室のアームカバーは、これでした
ばんざい






もうひとつは、
製品となったものに、後からUV剤を吹きつけて加工するもの

繰り返し洗濯してその表面の加工が落ちちゃったら、UVカット効果が半減しちゃう
え゛!びっくり






ということで、価格がピンキリな理由は、きっと

どんな「UVカット」加工が施されているのか

とか

どんな生地や、縫い方などの加工を施しているのか

とかの違いなんだろう、と結論づきますねめもめも





ただの黒い、薄っぺらい筒状の布に、上からUVカット剤をシャーっとふきつけたものは安いめもめも

(非難じゃないですよ、何を求めて選ぶか、ということが言いたいだけで焦る




以上がChiharu調べの結果。






商品開発担当Mteacher*にもちゃんと聞きましたが、


からだの美容室のアームカバーは、
「クール染料」といって、涼しくさらっと過ごせる黒の染料で染めているのですが、その染料と一緒に、UVカット剤を生地になじませているとのこと

だから、UVカット効果は、半永久ばんざい


そして、わたしたちの大得意分野の、
「二の腕シェイプ」を叶えるために、
最適の圧力をかけたり、二の腕部分にウェーブ編みを施してマッサージ効果を期待できたりするため、

UVカット効果とシェイプ効果


を求めたい方に向けて、自信を持っておすすめできるアームカバーでしたばんざい





高くないかも・・・ぼーおんぷ

安いかも・・・ぼーおんぷ

という気がしてきました。




いろいろと、他のアームカバーとくらべていただき、品質と価格にご納得いただけた方に、選んでいただけたらうれしいな~、と思いますラブ



オンラインショップではこちらばんざい
5月1日発売
↓↓↓
UVプロテクトシリーズ 「スリムアーム」



私の経験談です。


2人出産しているのですが、

1人目の時は、

妊娠中最大8.5キロ増加してあげ

産後21日に体重はもとに戻りヤッホー

産後48日でサイズももとに戻しましたヤッホー


もちろん、からだの美容室のアイテムをフル活用しました。

くわしくは、「産後体重と体型を48日で戻した体験談」ラブ




でも、実は、産後より気をつけないといけないのが

卒乳後 y’sバイバイ

ということも、身をもって体験しています・・・じぃ・・・。





初告白なのですが(会社に怒られそうなので)、


次男の卒乳後、

半年で5キロ太りましたあははあはは♪




授乳って、カロリーを消費するんですよね


もともと血液が母乳に変わっているわけだから、授乳中のお母さんは、毎日毎日献血に通っているのと同じようなもの


ごっくんごっくんと、フルパワーで飲んでくれている時なんかは、1日1リットルくらいは吸い取られているわけですはっ





授乳で消費するカロリーは、当然個人差はありますが、
1日平均500キロカロリーくらい
といわれています。



産後~半年くらいの、母乳メインの頃なら
平均800キロカロリーくらい
でしょうか。


半年たって、離乳食が入り始めると、ちょっと減るか、横ばいくらい。


1年~1年半(これも個人差がありますが)、
卒乳が近くなってくると、寝かしつけの時だけ、とか、ぐずったときにちょっとだけ、とかになり、
平均200~300キロカロリーくらいかと思います。



わたしたちのからだは、
約7200キロカロリーが蓄積されたとき、脂肪で1キロ増えているしくみになっています。





仮に、卒乳間近のわたしが、授乳で毎日200キロカロリーを消費していて、

それが卒乳によってぴたっと止まると・・・



食生活をそのまま全く気をつけなかった私のからだには、毎日200キロカロリーが蓄積されていったということになりますめもめも計算の時間




1日200キロカロリー ×30日 ×6ヶ月


合計36,000キロカロリー


36,000キロカロリー ÷7200キロカロリー(脂肪1キロ分) = 5



5キロ ショック


半年で5キロ ショックキタコレ




もちろん毎日の誤差はあるでしょうが、卒乳後の確実な「貯カロリー」により、わたしは


ほぼ脂肪で5キロ増量ぶた


というおそろしいことを実体験し、


卒乳後って、こわっがーんビックリ


と実感したのでしたガクリブタ




その後、その5キロは、1ヶ月半かけて落としましたやるときはやるわよ

もちろんからだの美容室のフード&サプリメントをフル活用しましたキラキラ





いま授乳中のお母さまたち、毎日毎日おつかれさまです
ラブ
体力も使うでしょうし、しっかり食べて栄養を補ってくださいね
ヤッホー


そして、卒乳後は、食生活に少し気をつけてくださいね
♪



卒乳後太りが、じわりじわりと忍びよりますよ~あはは


ぶた

下着って、なんのために着けていますかきらきらハテナ

バストやヒップといった、大切なところを

隠すためハテナ 守るためハテナ

あたためるためハテナ もちろんそういった役割はありますが、女性にとっての下着は、それだけではありません泣



ずばり、下着は、プロポーションを形づくる基礎ですヤッホー






適当な下着を着けていると、適当なプロポーションになります はっビックリテキトーなプロポーション・・・




例えば、 誰もが(たぶん)お風呂以外では身に着けているショーツおパンツ(サクランボ)



ウエストのくびれがない・・・。

お腹まわりに脂肪がポッコリ・・・。

太ももが太い・・・。




もし当てはまることがあれば、 それはショーツ選びに問題があるかもしれませんショック






ショーツのウエストゴムがきついせいで、 ゴムの上に脂肪が乗っかってくびれをなくしていたり・・・はっ風


ヒップが包み込めていないせいで、 本来ヒップのはずの脂肪が太ももに流れていってしまったり・・・はっ風




ということがおこってしまいます。






事実、いくらガードルやボディスーツといった補正下着を正しく着けても、一番下に履いているショーツがヘンテコなサイズだったりすると、変なところに段ができたりして、キレイなラインにはならないのですざ~ます

ショーツ選びは、プロポーションづくりを邪魔しないことがとても大切好







ショーツと同じくらい、多くの女性が身に着けているのがブラジャーキラキラ


バストが小さい・・・。

二の腕が太い・・・。

背中に脂肪がたっぷり・・・。




もし当てはまることがあれば、 それはブラジャー選びに問題があるかもしれませんショック





バストがしっかり包み込めていないせいで、

本来バストのはずの脂肪が二の腕や背中の方へ流れていってしまったり・・・はっ風
はい♡Cカップのあなた、本当はDカップかもしれませんね・・・


本来の位置よりもバストの位置が低くなってしまったり

はい♡バストの位置が低いと、老けて見えてしまいますよ~




背中にくっきり段をつけてしまったり

はい♡これから薄着へと変わっていく季節、とくに目立ちますね~



ということにもつながります。






ショーツやブラジャーだけでショックショック!?

と思われるかもしれませんが、ショーツとブラジャーは、プロポーションづくりのスタート地点といっても過言ではないくらい、本当に大切です。



隠す・守る・あたためる

ではなく、 プロポーションを形づくる


下着には、そういう役割もあります。





日本女性の脂肪は不思議で、きれいな型にはめると、徐々にその形になっていきやすいという性質がありますラブ




だから、キレイな型に入れた状態でダイエットをすると、本当にキレイなボディラインでサイズダウンをしていきますヤッホー





逆に、キレイな型に入れながら太っていくと、プロポーションのバランスのよいぽっちゃりさんになります。 いま着けている下着は、プロポーションを美しく形づくってくれていますかきらきらハテナ




キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

プロポーションを形づくる(シェイプ)基礎(ファンデ)

シェイプファンデ オンラインでも好評発売中



インフルエンザが猛威をふるっていますね泣ブタ

わが家の息子のクラスも、学級閉鎖になりました
ガクリチーン

先陣をきってインフルに感染したのが、担任の先生だったとか
なんでやねん!


皆さまは、体調管理、万全ですか・・・
ハテナ




今回、まずは、お客さまより届きましたお便りをご紹介します
ラブ


ペンネーム ランちゃんママさん 49歳(福岡県)
「バランスサプリメントVM28のおかげで、病気知らずでいつも元気いっぱい。
 すごく有難いです。

 今では息子も飲んでいるので、インフルエンザが流行していても、私たちは、大丈夫でした 」





ペンネーム カエさん  33歳(愛知県)
「VM28を飲み始めて体温が上がりました!」



ランちゃんママさん、カエさん、いつもご愛飲ありがとうございます
ラブキラキラ





この季節、風邪やインフルエンザが流行りますが、ひきやすい人・ひきにくい人の差にひとつに、
免疫力の差 があげられます。




「免疫力」とは、ひとことでいえば、
「病気にならないように、自分のからだを守る力」です
元気モリモリ




免疫力が下がると、病原体を攻撃するパワーが弱まるので、病気にかかりやすく、さらに治りにくくなるのだそう。




ランちゃんママさんカエさんが、

VM28のおかげで健康

とおっしゃってくださるとしたら、それは、この免疫力がアップしてらっしゃることが要因のひとつかもしれません
ラブ



1年の中でも特に冬は、空気が乾燥するので、のどや鼻の粘膜が乾燥してしまいますよね。

この乾燥が、ウイルスが増える好条件
バイキンうひ


つまり、いつもよりウイルスや細菌とのバトルが多くなる季節に免疫力が下がっていると、より体調を崩してしまいやすい、ということなんですね
え゛!




この免疫力、からだの中心部の「体内温度」が37度以上のときにもっとも活発に活動すると言われているそうですあはは


体温計で測った場合でいうと、だいたい36.5℃以上。



体温が1℃さがると、免疫機能は約30%下がる
ショック


という報告もあるそうです。




平熱、36℃前半が当たり前と思ってはいませんか
ハテナじぃ・・・。

(わたしはずっと36.5℃以上あると、微熱だと思っていました・・・






ちなみに、体温を上げる(下げない)方法としては、

湯船につかる

冷たいものをあまり食べない

冷房対策をする

よく噛んで食べる


などがありますが、


積極的に体温を上げる方法としては、

筋肉をつけること

がとても効果的です
ラブ↑

筋肉と免疫力の関係についてはまた次回♪





免疫力をアップ
↑して、ウイルスや細菌に負けないからだになりましょうヤッホー



↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
低体温や冷え・むくみの改善をサポート

ビタミンP配合
バランスサプリメントVM28


みかんの皮に含まれるポリフェノール「ビタミンP」には、「血流改善効果」や「毛細血管の強化」「血中コレステロール値の改善効果」といった働きがあります。

血流が良くなることで、
低体温や、冷え・むくみの改善が目指せます
好



ここでクイズです ピン!ババン!


体重50キロ 体脂肪率25%のA子さん

体重50キロ 体脂肪率50%のB子さん

からだのサイズが大きいの、どーっちだ質問!ハテナ




太った、痩せた、は、
まずは体重が増えた、減った、で考えますよねぶた




もちろん、体重が増えると、からだのサイズも大きくなることが大半。
でも、太った痩せたは、それだけではないんですえ゛!



クイズの答えは、
「からだのサイズが大きいのは、B子さんぶた



なぜなら、肉(筋肉)より、脂肪の方が、かさが大きいから。


同じ体重なら、体脂肪の多い人の方が、サイズが大きいのです。

同じ体重なら、体脂肪の多い人の方が、太って見えるのです。
ショック2回言った!




もっと言えば、体重が少々増えても、体脂肪が減っていれば、見た目に変わらない、いえ、よりしなやかなスレンダーボディに見えるということもあるということなんですきらきら!!きらきらきらきら!!




私たちからだの美容室では、健康的に痩せたい方へのダイエットもご提案していますが、目指しているのは、
「体重落とし」のダイエット
ではなく、
「体脂肪落とし」のダイエット




からだは、
たんぱく質 ・ 脂肪 ・ 水分 
の3つでできています
めもめも

筋肉も、皮膚も髪も爪も、全部たんぱく質。



水分は、大きく変動することはありませんから、太った・痩せたは、たんぱく質と脂肪のバランスがどう変わるか、ということなんです めもめもなるほど




水分は、成人で約60%と言われてます。

「じゃ、体脂肪率40%の人は、水分と脂肪だけでできてるのショックハテナ



いやいや、まさか、そんな脂肪人間はいませんなんでやねん!





体脂肪率40%ということは、たんぱく質(たとえば内臓)や、水分(たとえば血管)の方にも脂肪が入り込んでいってしまってる状態なんですおののくビックリ



つまり、内臓脂肪がたっぷりだったり、血液がどろどろだったりという状態。

それは、健康にとっていいワケがありませんよね・・・泣

動脈硬化や心筋梗塞などにもつながってしまいかねません。





女性の体脂肪率の理想は、22%と言われています。
ダイエットとは、これより多い体脂肪を減らすこと、と言い換えることもできます。







見た目だけで考えると、

からだの横幅を落としたいなら、脂肪落としが必要めもめも
ということです。


脂肪を燃やして、その燃えカス(老廃物)がしっかりからだの外に排出される、の繰り返しで、体脂肪率は落ちていきます。





「痩せている方が美しい」とは思いません。

でも、「体脂肪率が正常な方が、絶対健康美!」とからだの美容室は考えています好




あなたの体脂肪率は、何%
ハテナ



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体脂肪落としの効率的なダイエットのポイントは、
高たんぱく低カロリー 栄養バランスの良い食事 ですぺこ

普段の食生活では、なかなか難しいなぁ・・・というあなたは、
からだの美容室がそのお手伝いをいたしますラブ

オンラインでも発売中食事