**ごきげんよう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ**

今日もありがとう♡

田村悦子　夢のアトリエ　です

神戸、六甲道　

若返りのリンパケアとカウンセリングサロン

はじめましての方はこちらをどーぞ！

『プロフィール&活動理念』神戸心身の元気回復専門サロン田村悦子・・・・・・・・・・・・・ごきげんよう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ今回はプロフィールや活動理念を書こうと思います。【プロフィール】神戸市…

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昨日まで、身体のことを
書いて今日は心。

これまでのブログで
何度も言ってきたけど

身体を整えると、心も整う。

例えば、風邪をひいた時は
心も弱ってしまうでしょ？

どこか痛いとこがあると
やる気なんて出にくいですよね

そんな風に
身体と心は一緒に動く。

だから、身体と心のどちらを
先に動かしても、もう片方も
ついてくる。

あの人のことを、本当は
もうゆるしたほうが
私が楽になる事はわかってる

あの事はもう過ぎたこと。
いつまでもあのことを
思い返しては、辛い気持ちに
なるなんて馬鹿らしい。
なのに、いつも頭のどこかに
へばりついている。

そんな時は身体へ働きかけると
何にも考えないので
頭を使わないので

左脳(理屈)と
右脳(心の底の思い)の
葛藤が起きないで
解放されやすいです。

自分でケアするなら、
例えば↓こんなケアもいいですよー！
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それでも、解放されにくいなら
身体と言葉から、や
身体と統合のワークで
取り組むと
解けやすいです。

※統合のワークとは
自分の中から
ネガティブなエネルギーを出し
ポジティブなエネルギーと
合わせて解放するワークです。

今日は、心のことを
書こうと思ってたのに

気づけば、こちらのことを
書いてました。

その流れになったので
しゃーないですね。(笑

今日もあなたを応援してます。

自分を大切にして

自由に楽しく生きよう♬

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