注) 痛みや違和感が出ない程度に行って下さいね。
◆第1弾◆
太ももと股関節のつながり 【YouTube】
☆太ももと股関節のつながりへのご意見ご感想☆ 【アメーバブログ】
アンサー動画 太ももと股関節の繋がり ~呼吸でヒップアップ~ 【YouTube】
【10/6追記】アンサー動画 太ももと股関節の繋がり ~呼吸でヒップアップ~へのご意見ご感想 【アメーバブログ】
注) 痛みや違和感が出ない程度に行って下さいね。
◆第1弾◆
太ももと股関節のつながり 【YouTube】
☆太ももと股関節のつながりへのご意見ご感想☆ 【アメーバブログ】
アンサー動画 太ももと股関節の繋がり ~呼吸でヒップアップ~ 【YouTube】
【10/6追記】アンサー動画 太ももと股関節の繋がり ~呼吸でヒップアップ~へのご意見ご感想 【アメーバブログ】