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昨夜配信したメルマガ、

皆様からの反応がよくって嬉しかったです^^



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妊活中の女性に摂ってほしい栄養素

第二弾を書いたんですが

 

 

 

『○○が妊活にそんなに大事なんて知りませんでした…!』

 

『不足すると出る症状、心当たりありすぎます。』

 

 

 

などなど!

 

うんうん、

ですよねーーーーー!

 

 

誰も教えてくれないんですよね、

こういうことは。

 

 

 



 

この栄養素はホルモンバランスや

妊活にすごく重要だから

不足すると出てくる症状は、

つまり不妊の前兆とも言える。

 

 

前兆の段階ではたいしたことない症状だけど

(大きな病気もたいていそうですよね。)

そのまま放っておくと

大きな不調になる。

 

 

 

例えば、

 

生理痛や

いらいらや

肩こりや

目のぴくぴくや

甘いものばかり食べたくなることや

基礎体温のがたがたや

 

 

 

こういうこと全部。

不妊の前兆になり得ます。

 

 

 

 

こういう症状は

ないのが普通だから!!

 

 



症状があるってことは

身体は何かを教えようとしてくれてるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

ホルモン剤を使用している方も多くて

 

『渡される薬さえ飲んでいたらいいと思っていた。』

 

という方も…

 

 

 

 

 

それじゃあ全く根本解決になりません。

 

もちろん出されるお薬をちゃんと使うのは大事だけど

(勝手に薬やめちゃおーとか、だめ。絶対。)

薬はすべて対症療法。

 

 

 

 

薬を減らしていっても

ちゃんと自分でホルモンバランスをとれる

ちゃんと自分で排卵できる

 

そういう身体を作ることをしていかないとね。

 

 

 

 

 

 

この栄養素、

何だったか気になる方は

メルマガ登録してみるか、

妊活ティーセミナーへ♡笑

どちらも3分で登録できますよん^^

 

 

 

 

では!

また更新します。

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お客様のDNA解析を見て

 

その方にいちばん合った食事や

サプリの組み合わせを考えるときや


ああ、だからこういう症状が出やすいんだ〜と

納得するときや


こうやって妊活していけばいいな、と先が見えたとき

 





本当に!

楽しい。




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はやく伝えてあげたいな〜と心から思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしのお客様たちは

本当にみんな優しい。

 

 

 

妊娠したい!はもちろんだけど

妊活含め

自分の人生を主体的に捉えているというか

人生を楽しみたい

夫婦を楽しみたい

もっと良くしたい

 

という気持ちが強い人が

来てくれるのが特徴だと思う。

 

 

 

 

だからこそ、彼女たちは

妊活や体質改善も楽しみたいと願っているし

 

だからわたしも

サポートすることを楽しめるんだと思う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

妊活の本質は身体作りだから

そもそもの身体の特徴を知ることが

『自分に一番合った方法』を知るのには必須。

 



これを知らないで、

食事改善ってどうやるんだろう?笑

すごく無駄なことが増える気がする。。。

 

 

 



 

妊娠したけど身体はぼろぼろのまま、

子どもは生まれたけど病気になっちゃった、

なんて悲しすぎるでしょ!

 

 

せっかく身体に向き合うなら

一生活用できる形にしないとね。

美しさも健康も妊活も

土台は一緒だから。

 

 

 

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では!

また更新します。

 

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無神経な人が嫌い。

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昨日、

『あ〜なんか最近調子良くない!ストレスフルだ!』

 

と口に出して言ってしまっていてw

(しかも無意識に。笑)

 

 

 

自分がいらいらしていたことに気がついた。



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いらいらしているということは

自分自身がいらいらするようなことをしているからに他ならない。

 

 

ということは

それを止めればいい。

 

 

 

 

 

のだけど、

 

なんとなく調子が悪かったり

なんとなくいらいらしたりするときって

 

何が原因なのかわかってないことが多い。

 

 

 

 

だから書き出す!!

自分がストレスと感じることを

とにかく書き出してみたら…

 

 

 

わたしはとにかく

 

うるさい無神経な人が嫌いだ

 

ということがわかった。笑

 

 

 



 

 

うるさい人やうるさい場所

無神経に自分の価値観を押し付けるようにしゃべりまくる人が

 

本当に嫌いなんだった。

 

 

 

 

 

そしてここ最近のわたしはなぜか

そういう人に会わなければいけないと思い込んでいて

そういう場所に出向かなければいけないと思い込んでいて

それをやらなければ仕事にならないとすら思っていた。

 

 

 

でも

『本当にそうなの?』

 

 

と問いかけてみたら

 

 

 

もちろん全くそんなことはなかった。笑

 

 

 

 

 

だからそういう人に会わなければいけないと思っていた予定を

できる範囲ですべてリスケして

 

同じ結果を得られることで

自分が楽しみと思う予定

自分が好きだと思う予定に変えた。

 

 

 

 

そうしたら当たり前だけど

いらいらが減って代わりにわくわくがやってきた。

 

とてもすっきり!

 

 

 

 

いらいらしたりなんとなく気持ちが落ち込む、という人は

自分がストレスに感じること

本当は嫌だと思っていることを

まずは全部書き出してみるといいと思う。

 

 

きっと今の自分の予定が

そういうことで埋め尽くされていることに気がつけるはずだから。笑

 

 

 

 

そしてその後、

そういういらつく予定を好きなことにリスケする。

 

 

全くできないなんてことはない。

できる範囲ででも、頭を使ってどうにかしようw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では!

また更新します。

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わたしは

「書く」ということが好き。

 


話すことも好きだけど

特に書くことを大事にしたいから

 

ブログや

Facebookや

メルマガなどなど

 

 

「書く」媒体が多くあります。



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久しぶりに自撮りしたら
何度とってもぶれる。。。



 

 




ブログやFacebookで書けないようなことを

書きたい!と思って

メルマガを始めたんですが





もっと双方向で

気軽に聞きたいことが聞けて

かつ

わたしだけじゃなく

横のつながりもできて支え合えて

もっともっと濃い情報を出せるような




そんな場所

コミュニティがほしい!!





という気持ちが高まってw



【happy妊活無料オンラインサロン】


をオープンしました!








このコミュニティは

疑問に思うことをすぐに聞ける

情報を得られる


ということ以上に



支え合える

認め合える


という、信頼をベースにした

コミュニティにしたいので

(そしてそういう関係を築ける方にのみ

わたしが出せる、最も濃い情報はお伝えしたいので)





妊活ティーセミナーに参加してくださった方のみ

ご招待するサロンにしています。

 

 





みんなで楽しくやれるイベントも増やしたいので

(とにかくわたしが遊びたいw)

一緒に楽しめる仲間募集中です♡




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まずはこのコミュニティから




妊活は女性が自分と向き合うこと

妊活はパートナーシップを深めること


だから

妊活は孤独じゃないし

妊活はつらいだけじゃない。




ということを広めていきます。






妊活ティーセミナーに参加していただいた後、

こちらからご招待しています。

気になる方はティーセミナーへおいでくださいね♡

お申し込み&詳細








では!

また更新します。


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いよいよ募集スタートとなりました!

11月23日(木・祝)10:00~

11月29日(水)19:00~

開催の

妊活ティーセミナー♡

 



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今回のメインテーマは

 

『心と身体を整えて半年以内に妊娠する!

happy妊活的食事のポイント』



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自分の体質を知って

自分にちゃんと合った食事をしたら

身体はちゃんと整います。

 



 

本物の

『妊娠したい自分のためのレシピ』

 


惜しみなくお伝えしていますので


(本当に惜しみなく!

超有料級情報が盛りだくさんですので

必ずメモと筆記用具を持ってきてください!)

 




是非お早めにご予約くださいね。

詳細は下のリンクでご確認ください^^

 

 

 

 

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