自分のことは自分で診る、「自分と出会う」自然療法

 

自然療法と暮らしのお教室 double drops

菊地 裕子 です。

 

先日ね、埼玉県飯能市にある

生活の木のメディカルハーブガーデンを訪れました。

 

生活の木さんでは随分昔からお買い物をしていたけれど

ハーブガーデンに行ったのは初めてです。

 

でもね!!!

なんと、あと1年で閉園になってしまうのです。。。ガーン

 

 

 

28年も続いていたのに、残念です。

 

もう秋の始まりなので、花は少なかったですが

ガーデンを散策していると

ハーブの香りが漂ってきます。

 

爽やかで気分が良いですよ♪

 

 

今の時期、元気なのがイネ科の葉っぱたち。

 

さぁ、ご紹介しますよ〜。

 

ベチバー

 

 

シトロネラ

 

レモングラス

 

 

みんなシュッシュとした外見で

区別がつきにくいですねー爆  笑

 

 

私も自宅でハーブを育てていますが

プランター栽培なので

あまり大きくならないんですよね。

 

ガーデンのハーブたちは地面に植っていますから

大株で元気に育っています。

 

私の背丈を超えるものも多い。

 

 

私はアロマからフィトテラピーの世界に入りました。

 

長いこと小瓶の中身(精油)ばかりに興味を注いでいたのだけれど

精油は植物から採取されるんですよね。

 

 

同じ植物でも

ハーブとして利用するときと

精油になった時では

私たちの体に対する効能が違うものも多いです。

 

摂れる成分が違うんですよね。

 

 

フィトテラピーの世界は奥が深いんですよ〜。

 

 

ユーカリの大木

 

 

ここは山里にあります。

これからの季節は植物は減ってしまうかもしれないけれど

野鳥もたくさん訪れるようですよ。

 

あと1年の期限しかありません。

 

たびたび、訪れてみようかな。

 

 

 

 

 

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