自分のことは自分で診る、「自分と出会う」自然療法

 

自然療法と暮らしのお教室 double drops

菊地 裕子 です。

 

最近、ハーブの有効成分の抽出について学んでいます。

 

 

ハーブにはたくさんの薬効があります。

 

たとえばローズマリー。

とても酸化防止効果が高いハーブです。

 

ローズマリーから抽出した成分を

食品の酸化防止剤として使用もしています。

 

ドッグフードやキャットフードにも使われていますよ。

 

安全で安心な天然の酸化防止剤として

食品業界でも活躍しています。

 

 

確かにローズマリーには高い抗酸化作用があります。

 

ローズマリーの抗酸化力の主成分は

・ロスマリン酸

・カルノソール

・カルノシン酸

・ロスマノール

 

これらの成分ね、精油には入っていないし

ハーブティーにもほとんど出ないのです。

 

 

ローズマリーの抗酸化成分を抽出するには

無水エタノール位の度数の高いアルコール抽出が必要です。

 

食用ならスピリタス抽出かな。

もしくは細かく砕いて、丸ごと食べちゃう。

 

 

 

私たちの体は皮膚の表面でも体内でも

活性酸素の脅威にさらされています。

 

これを防げるとアンチエイジングになるんですよね。

細胞の老化を防げるから。

 

 

ということで

ハーブの抗酸化力を生かして

ちょっと、久々にいろいろ作ってみようと思っています。

 

 

今回はローズマリーチンキで化粧水作成

 

 

これは真空抽出したチンキで

有効成分が濃く出ています。

 

 

 

 

そこにグリセリンやビタミンCなどを入れて

化粧水に仕立てました。

 

ネロリのCO2オイルも1滴加えたら

香り高い化粧水に仕上がりました。

 

普段は洗顔後の化粧水として使っていく予定です。

 

でも抗酸化力が高いなら

日焼け後のローションにも良いはず。

 

シミ防止のために、お外から帰った時に

お肌の拭き取り化粧水として使っても良いかも。

 

 

せっかくなので、いろいろ使ってみます♪

何かはっきりした効果が実感できるといいな〜。

 

 

 

 

 

 

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