こんにちは！！

ドッツのブログをご覧いただきありがとうございます😊

今回のテーマは

「大切な人が倒れたとき、あなたは自信を持って救うことはできますか？」

です✨

松本がまた長いタイトルを考えたと思われるかもしれませんが笑

こちらの書籍の「はじめに」の一文になります🤲

著者の笠原政志先生は

野球のみならず、アスリートの競技力向上と障害予防に関わるコンディショニングの分野で第一線の先生です✨

野球選手のケガというと、どうしても「投球による野球肩や野球肘」、「打撃や守備動作の繰り返しによる腰痛」に目が向きがちです。

ただ、野球現場においても生命に関わる事故や捻挫・打撲などのケガは少なくありません。

実際に近年でも練習試合中の死亡事故が発生しております。

大会規模によってはスポーツドクターや私のようなアスレティックトレーナーが帯同しているケースもありますが、そうでないことがほとんどではないでしょうか。

そう考えると、選手自身、指導者、保護者など現場に関わる方々がこういった知識を持っておくことは大切で、こちらの書籍はかなり有用だと思います😊

応急処置のみでなく、水分補給の使い分けやアイシングの判断などパフォーマンスに影響する内容についても書かれております！

以前、熊本県スポーツ協会の研修会で、笠原先生からスポーツ選手の戦略的リカバリーについて学ぶ機会がありました！

この辺りの内容は、ご要望があれば投稿していきます😎

本日は以上です！

ご覧いただきありがとうございました🙇

応援しております😊

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