doTERRAの精油の生みの親、ヒル博士によるウエビナーが先日ありました．
第一回目の今日は炎症について．．
炎症は身体中の組織において起こるそうです．
目に見える範囲の喉や関節だけではないんですね．
扁桃腺が炎症を起し、赤くはれて、痛かったことだれでもあると思います．
身体に異変が起きたときに警告灯を点灯するような急性のもの．
そして異変がなくても炎症そのものが常駐してしまう慢性のもの．
炎症は大きくその二つに分けられるそうです．
炎症が身体にとって必要であるのは急性のほう．
それ自体が疾患となってしまう慢性の炎症は内臓や関節だけでなく
身体中のさまざまな障害の原因となっているのはよく知られていますね．
アメリカでは人口の半分以上の方になんらかの炎症が起きているということです．
リウマチ、脳神経系疾患、免疫疾患、リウマチ、肺関連の疾患、
アルツハイマー、心臓病、糖尿病、ガンなどが慢性的炎症による疾病ということです．
その原因となるのが
ストレス、肥満、食品添加物、栄養の偏り、医薬品、環境汚染、雑菌、病原菌なのだそうです．
特にストレスは感情的、肉体的に発生する酸化によるもののようです．
オメガ６が生活習慣病の発生に強い関連性があるということで
社会福祉に力を注ぐ北欧などではオメガ6を多量に含む食用油の使用禁止などを推奨していると聞きますが、
ヒル博士もそのことに言及されていました．
私たちが使っている食用油のほとんどが、実はそのオメガ６の配分が多いのです．
しかし、オメガ６がまったく必要ないわけではありません．
抗炎症効果の高いといわれるオメガ３とバランスよく摂取する必要がありますね．
さて、では慢性の炎症解消に役立つ精油たちは．．？
ペパーミントやウインターグリーンはアラキドン酸が増え、
炎症の直接的な燃料となるシクロオキシゲナーゼ阻害を阻止するそうです．
さらにオレガノ、ローズマリーやシナモン、ブラックペッパーには
ベータ・カリオフィリン（E-BCP）という
ポリフェノールにも含まれるフェノール成分が含まれており、
この成分が細胞壁外のレセプターに信号を送り
慢性の炎症の発生を阻害してくれるのだそうですよ．
ディープブルーは炎症系の痛みを即座に取り除いてくれます．
このブレンドオイルには鎮痛剤の機能に優れる
ウインターグリーン、キャンファー、ペパーミントが、
鎮静効果に優れるブルータンジー、ブルーカモミールが、
そして治癒効果の高い
ヘリクリザムとオスマンタス（陸上オメガ３）が配合されています．
三つの効果が連鎖的に発揮されるようにという配慮によってブレンドされているということですね．
精油以外に慢性の炎症を止める働きが認められているのは
ライフロングバイタリティのサプリトリオでお馴染みの
アルファCRS+です．
アルファCRS+は細胞レベルからの活力アップ、
そして抗炎症の働きがあります．
複数のフェノール系成分（ポリフェノール）は
赤ワインにたくさん含まれフランス人の動脈硬化発生率を
抑えているということでしられていますね．
ポリフェノールは4倍から70倍の幅で
抗酸化効果と抗炎症効果が一般的なビタミンより高いそうです．
アルファCRS+にはポリフェノールと、
そしてフランキンセンスのボズウェリア酸が含まれているため
慢性の炎症を抑えるために大活躍するそうです．
さらにサプリトリオのxEO Megaに含まれるオメガ３脂肪酸のうち
海洋脂肪酸であるDHAやEPAが含まれています．
脳の80％、そして中枢神経を覆う管の70％が脂肪酸でできているそうです．
海洋脂肪酸はこういった脳や中枢神経を守る管を構成している
脂肪酸を強化してくれるそうです．
もちろん慢性の炎症発生に直結するアラキドン酸が増えないように
食生活から精神生活、運動、など
日常のライフスタイル全体に調和を保つことがまずは重要です．
その上でこういったdoTERRAの素晴らしい
精油とサプリで調整していくとさらに効果的なのです．
★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
このサイトではdoTERRA社の科学諮問委員会の医師、
医療専門家から指示されているオイルの使い方や、
専門家の指示に従ってオイルを使用した方々の体験談をご紹介しています。
あくまでも参考資料としてお使いください。ここでお伝えしている内容は、
doTERRA社の認定純度セラピー等級のオイルを使用した場合に限定されます。
doTERRA社のオイルをご利用いただいても、
その方の体質、状態、症状によってその結果は異なることが予測されます。
治療中の方、投薬中の方、症状が深刻な場合には必ず医療専門家にご相談くださいね。
あるいはdoTERRAの科学諮問委員会に状況をお伝えして
諮問委員会の専門家のアドバイスをいただくこともできますので、ご連絡ください。
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
コンサルタント登録はこちらから
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
..